椎间盘的奥秘椎间盘是连接两个椎体的软性结构，由髓核和纤维环组成，髓核类似酸奶的质地，而纤维环则像多层纤维网包裹着髓核，这种结构使得椎间盘能够在脊柱运动中起到支撑、缓冲和缓解压力的作用，椎间盘的后外侧部分较为薄弱，是容易发生突出的地方，弯腰加旋转的危害生物力学研究表明，腰椎在弯曲状态下受力较大，而弯腰加旋转的动作更是将受力推向了极致，想...。

由前，巫师3，核心团队成立的反叛之狼工作室推出的首款3A动作RPG游戏，拂晓行者之血，，将于1月14日早晨5点正式公开，今日官推刚刚发布了先导预告，让玩家一窥该作的设定，目前，，拂晓行者之血，的中文官网已经上线倒计时，化身极恶，拯救世界，截至发稿时，距离正式公开还有3天7个小时，与我们一起在狼月之下疾驰狂奔，通过合作直播，拂晓行者之血...。

引言2024年，汽车行业经历了增长和挑战并存的一年，本文基于乘联会发布的数据，对2024年汽车行业的发展状况进行分析和解读，一、市场表现乘用车市场，2024年全国乘用车市场零售2289.4万辆，同比增长5.5%，其中，12月零售263.5万辆，同比增长12.0%，新能源车市场，2024年...。

一、产销情况1.产量2024年12月，全国狭义乘用车产量为294.1万辆，同比增长9.7%，环比下滑2.7%，其中，轿车产量为118.9万辆，同比下滑4.1%；SUV产量为162万辆，同比增长22.1%；MPV产量为13.2万辆，同比增长1...。

记者丨董天意促消费政策接力棒开始传递，据央视新闻报道，1月8日，国家发改委、财政部对外发布了，关于2025年加力扩围实施大规模设备更新和消费品以旧换新政策的通知，以下简称，通知，汽车消费领域利好释放针对汽车消费领域，，通知，中明确扩大了汽车报废更新支持范围，同时也完善了汽车置换更新补贴标准，可以说，，通知，对2025年国内车市的...。

2024年汽车行业利润下降，价格战持续根据乘联会数据，2024年1，11月汽车行业利润同比下降7.3%，汽车行业利润率仅为4.4%，低于下游工业企业平均利润率6.1%，其中，2024年11月汽车行业利润同比下降35%，利润率仅为3.3%，此下降趋势与持续激烈的价格战有关，2024年全国乘用车市场降价车型达227款，而2023年和202...。

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前言今晚，2024年12月21日，，同行Together&，Further为主题的NIODay2024，蔚来日，活动将在广州海心沙举行，作为蔚来与朋友们的年度聚会，今年的蔚来日意义非凡，不仅是蔚来成立十周年，还将发布旗下第三品牌——FIREFLY萤火虫，以及旗舰级行政轿车——蔚来ET9，十年成绩斐然品牌家族形成，产品矩阵升级成立...。

北京时间1月9日，托特纳姆热刺在与利物浦的联赛杯半决赛首回合比赛中遭遇惊魂一幕，乌拉圭中场罗德里戈·本坦库尔在第6分钟时昏厥倒地，随后被担架抬出场外送医治疗，比赛第6分钟，热刺获得右路角球机会，本坦库尔尝试争抢第一落点未果，但在并未与利物浦任何球员发生肢体接触的情况下，突然趴地不起，失去意识，现场医护人员立即入场对本坦库尔展开急救，并...。

12月21日是蔚来汽车成立十周年的日子，十年来，蔚来汽车取得了一系列斐然的成绩，稳坐国内造车新势力头部品牌阵营，一、成绩斐然蔚来汽车的成绩体现在多个方面，品牌家族形成，蔚来汽车旗下已形成蔚来、乐道、Firefly萤火虫三个品牌，覆盖高端智能电动汽车、家庭用车、智能电动高端小车等细分市场，打造更智能、更便捷的驾乘体验，全球化布局，蔚来汽...。

中工网讯，工人日报—中工网记者姜雨晴，作为中国人一年中最重要的一顿饭，年夜饭承载着家人团聚、辞旧迎新的特殊意义，近年来，年夜饭预订的火爆程度已成为观察消费市场的一扇窗口，记者日前采访了解到，随着春节临近，多地年夜饭预订火爆，不少城市热门餐厅出现一席难求的情况，线上平台积极推广私厨上门服务、外带服务等，为消费者提供多样选择，线下门店年夜...。

金黄酥脆的红薯香蕉糯米煎饼在那个阳光明媚的午后，我漫步在乡间的小路上，微风轻拂，带着泥土和青草的芬芳，突然，一阵诱人的香气扑鼻而来，我不由自主地顺着香气走去，发现了一家小小的农家乐，门口挂着一块木牌，上面写着红薯香蕉糯米煎饼，好奇心驱使我走了进去，想要一探究竟，店内布置简朴而温馨，几张木质桌椅摆放得整整齐齐，老板娘热情地迎了上来，笑容...。

春节，中国最重要的传统节日，是一个充满传统文化仪式的节日，虽然现在年味有所淡化，但春节的内涵依然丰富，值得我们了解和传承，春节的起源春节是中国民间流传已久的传统节日，起源于殷商时期，当时人们在年终祭祀天地神灵、祖先，祈求新的一年风调雨顺、五谷丰登，后来，随着社会的发展，春节逐渐演变成了一个综合性的节日，包含了祭祀、庆祝、娱乐等多种内容...。

健康的重要性只有健康饮食、健康生活，才能拥有健康的身体，一味地放纵自己，管不住嘴加不爱运动，只会让自己的身体处于亚健康状态，最终酿成不可挽回的局面，后悔都来不及！健身网红朴胜贤去世1月7日，网红圈又传来噩耗，拥有83万粉丝的健身网红朴胜贤不幸去世了，其家人发文称，朴胜贤于1月5日下午3点51分因健康原因去了天堂，朴胜贤生前因为大体格被...。

北京时间1月8日，2024，25赛季NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人客场挑战达拉斯独行侠，全场打完，缺少东欧双核的独行侠118，97击退湖人，也终结了自己的五连败，全场数据球队比分洛杉矶湖人97达拉斯独行侠118具体比分节次湖人独行侠第一节2724第二节2331第三节2634第四节2129湖人数据003ctd>，13球员得分篮板助...。

北京时间1月8日，2024，25赛季CBA常规赛继续第28轮角逐，坐镇主场的浙江广厦男篮末节上演逆转好戏，最终经过四节较量以83，79战胜北京男篮，喜获5连胜继续领跑积分榜；北京队3连胜终结，比赛数据，北京队领先15分打停广厦队，胡金秋中投得分，但北京队仍保持着10，优势，奥莫特篮下得分并造犯规，广厦队落后17分请求暂停，胡金秋拿下2...。

比赛时间，北京时间1月8日CBA常规赛第28轮比赛地点，天津比赛结果，广东东阳光120，111天津先行者在北京时间1月8日进行的CBA常规赛第28轮比赛中，广东东阳光客场以120，111击败天津先行者，取得四连胜，天津先行者遭遇七连败，比赛过程，比赛伊始，天津先行者与广东东阳光展开激烈争夺，首节结束时，天津先行li>，杜润旺天津先...。

`黄金时代随着1月6日官方准入名单的公布和广州队的解散宣言，广州足球的黄金时代宣告落幕，留下了一片唏嘘，对于广州球迷来说，这既是一种悲伤，也是一种解脱，因为过去的几年里，广州足球一直徘徊在死亡边缘，如今终结，也意味着一种释然，广州足球的第一个黄金时代出现在1993年至1996年间，当时广州队和广东队都是冲刺联赛冠军的热门，在那个时代，...。

十年辉煌答卷品牌矩阵形成，蔚来旗下涵盖NIO、乐道、Firefly萤火虫等品牌，产品线丰富多样，交付量喜人，截至2024年11月30日，蔚来累计交付新车超过64万台，市场拓展与品牌建设，蔚来在全国拥有588家直营门店，品牌形象深入人心，未来发展之路NIO品牌持续创新旗舰级行政轿车蔚来ET9即将发布，将进一步提升NIO品牌的高端定位，乐...。

力箭一号遥失败原因力箭一号遥六火箭在发射初期表现正常，但约3秒钟后在三级发动机点火时发生姿态失稳，根据中科宇航发布的消息，火箭自主安全控制系统检测到异常，立即启动了自毁程序，导致火箭爆炸并失去载荷，目前，关于力箭一号遥六任务失败的具体原因仍在调查中，根据初步分析，问题可能发生在三级发动机点火后的短短3秒钟内，姿态失稳可能与火箭的姿态控...。

所需食材，牛仔骨，500克洋葱，1个大蒜，5瓣生姜，1块黑胡椒碎，1勺黑胡椒酱，2勺生抽，2勺料酒，1勺蚝油，1勺食盐，半勺白糖，少许橄榄油黄油，10克迷迭香制作步骤，第一步将牛仔骨清洗干净，擦干水分，放入碗中，将半个洋葱切丝，大蒜切末，生姜切碎，放入碗中，加入生抽、料酒、蚝油、食盐、白糖和黑胡椒酱，抓拌均匀，腌制30分钟，第二步炒锅...。

随着二胎政策的放宽，越发多的家庭选择生育二胎，一个令人疑惑的现象是，条件较好的家庭对生二胎兴趣寥寥，甚至抗拒，而条件较差、贫困的家庭却热衷于生二胎，这个现象看似矛盾，但仔细分析，其中的缘由不无道理，案例分析张氏夫妇年过不惑，是工厂职工，收入仅能维持日常开销，大儿子读高中，即便如此，他们决定再生一个孩子，儿子对此不解，认为父母年纪大、家...。

近日，以色列女星盖尔·加朵在个人Instagram上发表长文，分享了自己在去年怀孕期间经历的一场惊险的健康危机，她透露，在第四胎怀孕8个月时，因脑部发现巨大血栓，接受了紧急手术，这段经历让她深刻感受到生命的脆弱，在文中，加朵写道，今年，2024年，2月，在我怀孕八个月的时候，我被诊断出脑部有大块血栓，几个星期以来，我一直忍受着难以忍...。

note>，白狼主是一个具有挑战性的BOSS，建议组队讨伐，成就达成击败白狼王后可以达成成就，乘风破狼的大侠，白狼主失踪解决方法如果您在原位置找不到白狼主，可以前往开封地图，在地图边缘的山崖旁重新找到这个BOSS，...。

足球class=recommendation>，四星推荐1月9日04，00热刺利物浦历史交锋，利物浦88胜45平49负热刺近期战绩不佳，过去4场比赛只取得1平3负，而利物浦则保持不败，过去24场正式比赛没有输球，本场比赛热刺伤兵满营，利物浦若能保持不败，将追平英超时代队史最长连续不败纪录，25场，更多三星推荐1月10日03，00...。

作者，周亦川，编辑，袁月前言多年来，新年药品涨价已成为一种惯例，据FiercePharma网站报道，本月起多家国际药企将发布涨价计划，其中包括辉瑞、BMS等，threeAxisAdvisors数据显示，辉瑞的Paxlovid将涨价3%，偏头痛药和多种抗癌药将涨价3%—5%，公司发言人称，价格上涨是为了支持药物开发投资，且涨价幅度低于整...。

北京时间1月6日消息，昨晚，中国田径运动员吴艳妮在社媒发布新年vlog，晒出自拍照以及为教练庆生的照片，并写道，观我旧往同我仰春，训练日常vlog中，吴艳妮记录了她在训练场上的日常，她展示了她在健身房进行力量训练的画面，包括深蹲、卧推和硬拉，随后，她前往田径场进行速度训练，包括短跑、中长跑和障碍训练，吴艳妮在vlog中表示，她正在...。

前言2024年12月21日，以，同行Together&，Further，为主题的NIODay2024，蔚来日，活动在广州海心沙举行，作为蔚来和朋友们一年一度的盛会，本次活动备受瞩目，不仅发布了蔚来旗下第三品牌FIREFLY萤火虫，还同步上市了旗舰级行政轿车蔚来ET9，值此蔚来成立十周年之际，让我们回顾蔚来过往的辉煌成就，并展望交...。

日前，一组全新一代奥迪Q7的测试谍照被曝光，据透露，新车有望在今年年内完成发布，并计划于2026年正式上市，外观从谍照来看，全新奥迪Q7的外观将采用奥迪最新的家族式设计风格，前脸部分，新车配备了分体式大灯设计，中央是标志性的大嘴式进气格栅，下包围则采用三段式进气口设计，整体造型更加年轻化和动感，车身增压V8发动机的SQ7版本，以满足高...。

北京时间1月6日消息，WTA国际女子网球协会晒出中国网球一姐郑钦文在澳网的训练图，照片中，郑钦文身穿一件白色的T恤，上面印有王冠的图案，还有，QueenWen，的字样，搭配浅紫色的训练短裤，英姿飒爽，尽显霸气，郑钦文是目前中国女子网坛的领军人物，选手凯蒂·博尔特，作为中国网球的希望之星，郑钦文能否在澳网赛场上继续自己的突破之旅，值得期...。