材料准备主料，鲜虾500克辅料，青椒1个红椒1个姜少许蒜3，4瓣调料，料酒1汤匙胡椒粉少许椒盐粉3，4克盐适量制作步骤将鲜虾洗净，剪去虾须和虾脚，用牙签从虾的第二节背部挑出虾线，使虾更加干净，处理好的虾放入碗中，加入料酒、盐、胡椒粉，搅拌均匀，腌制10，15分钟，青椒、红椒洗净，各取少许切成小粒，姜蒜切末，锅中倒入适量油，油热至七成，...。

材料准备主料，鲜虾500克辅料，青椒1个红椒1个姜少许蒜3，4瓣调料，料酒1汤匙胡椒粉少许椒盐粉3，4克盐适量制作步骤将鲜虾洗净，剪去烹饪技巧虾线是虾的消化道，味道比较腥，挑出虾线可以去除虾的腥味，让虾吃起来更加鲜美，炸虾的时候油温要足够高，这样虾才能快速变红、变酥脆，如果油温不够高，虾会容易粘锅，炸出来的虾皮不酥脆，椒盐粉是一种复合...。

春节的脚步越来越近，家家户户都开始忙碌起来，准备着各种美食来迎接这个传统的节日，在这个充满喜庆和温馨的时刻，我想与大家分享一道特别的小炒——爽脆美味的五彩蔬菜炒虾仁，这道菜不仅色香味俱佳，而且制作过程简单快捷，非常适合在春节期间为家人朋友献上一份心意，我们来准备食材，食材准备新鲜虾仁200克红椒1个黄相得益彰，既美观又美味，在春节期间...。

小寒节气到来，天气寒冷，让人容易手脚冰凉，为了帮助大家抵御寒冬侵袭，特推荐以下8道养生菜，让您从内而外暖起来，既健康又解馋，1.鲜虾豆腐煲食材，鲜虾适量豆腐1块生姜2片大葱1根白糖少许盐适量淀粉适量做法，<，羊肉300克大葱1根蒜末少许姜丝少许熟芝麻少许料酒、姜丝、淀粉、白胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、盐、花生油适量做法，羊...。

寒冬养生暖身菜，从内而外驱走寒意随着小寒节气的到来，天气愈发寒冷，在这寒意浓浓的季节里，身体容易受寒，手脚发凉，为了让大家在寒冬时节也能保持温暖，为大家推荐8道养生菜，从内而外驱走寒意，健康又解馋，1.鲜虾豆腐煲材料，鲜虾适量日本豆腐1块食盐少许淀粉少许食用油适量姜蒜粒适量白糖少许做法，1.处理鲜虾，将鲜虾去须、腿，虾头和虾仁分开放入...。

小寒时然后放入锅中炸至表面金黄，捞出控油，再复炸一遍即可，热锅加入食用油，将虾仁也倒入锅中炸一下，锅中留底油，放入虾壳和虾头煸炒出虾油，再放入生姜和适量清水，开大火熬煮5分钟，砂锅中加入适量底油，将姜蒜粒平铺在锅底，把炸好的豆腐、虾仁和鲜虾汤放进去，加入少许白糖和盐调味，再撒上葱花，焖煮2，3分钟，鲜虾豆腐煲就做好了，2.葱爆羊肉食材...。

寒冬时节，寒意浓浓，想要健康又解馋，这几道养生菜不容错过！1.鲜虾豆腐煲食材，鲜虾适量日本豆腐适量生姜适量大葱适量盐、白糖、淀粉适量做法，鲜虾去虾须、虾腿，将虾头和虾仁分开，虾壳和虾头放入碗中备用土豆适量葱段适量葱花适量做法，鸡肉剁小块，香菇洗净切块，土豆去皮洗净切块，锅中烧油，放入姜片和蒜片爆香，放入鸡肉翻炒均匀，炒干水分后放入料酒...。