body，font，family，宋体，微软雅黑，h1，font，size，1.5em，margin，bottom，1em，猪肉100g青椒1个茄子1根黄豆酱1勺大蒜2瓣葱1根制作方法，茄子削皮切丁，猪肉切丁，青椒切丁，大蒜切末，葱切花，热锅加油，放入肉丁炒至变色，加入少许生抽炒匀，盛出备用，锅中再加油，放入葱花和大蒜末炒香，加入...。

韭菜炒火腿肠食材，韭菜火腿肠辣椒，可选，蒜末制作方法，将火腿肠切片，韭菜切段，起锅烧油，油热煎一下火腿肠，下蒜末炒香，倒入韭菜和辣椒翻炒均匀，加一勺生抽，适量盐和鸡精炒熟即可出锅，地三鲜食材，土豆，2个茄子，2根青椒，2个大葱，1根大蒜，3瓣生抽，1勺老抽，半勺食用油，适量盐，适量糖，1勺酱油，适量鸡精，适量，可选，水淀粉，适量，用来...。

小寒，标志着一年中最寒冷的日子开始了，在这寒峭的时节，我们需要通过饮食来补充能量，保温御寒，以下为您介绍>，青椒清洗干净切碎，然后倒入大碗中，接着往里打入三个土鸡蛋，再放入少许的食盐搅拌均匀即可，热锅烧油，油热以后，放入青椒鸡蛋液油煎，煎至成型后，再继续推炒，接着加入黑胡椒粉、生抽和蚝油调味提鲜，再继续推炒均匀入味，即可出锅开吃，...。

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在繁忙的生活中，一顿美味的家常菜总能抚慰我们疲惫的心灵，那熟悉的味道，不仅填满了我们的胃，更温暖了我们的心，今天，我将为您分享8道吃不腻的家常菜，让您在自家的厨房中轻松烹制出幸福的滋味，1.肉沫土豆丁食材准备，土豆2个，中等大小，猪肉末150克大葱适量生姜适量蒜瓣适量青椒1个，可选猪肉末，翻炒至肉末变色，加入料酒煸炒去腥味，煮土豆丁，...。

嘿，亲爱的美食爱好者们！年夜饭的餐桌上，怎能少得了一道清爽可口的凉菜呢，今天，我就来给大家分享一道经典的陕西美食——炝拌莲菜，它不仅做法简单，而且味道酸甜过瘾，清脆爽口，绝对是年夜饭的绝佳开胃菜！食材准备莲藕，1，2节，根据用餐人数适量准备，红萝卜，1小块青椒，半个木耳，适量生姜，1小块干辣椒，3，5个调料，白糖3勺、盐1勺、味精1勺...。

食材准备青椒切成小块，与泡发好的木耳一起备用，2.焯水锅中加入适量清水，大火烧开，放入浸泡好的莲藕片，用筷子迅速搅拌均匀，让莲藕片受热均匀，焯水至莲藕片透明状，这个过程大概需要2，3分钟，然后迅速捞出，放入事先准备好的凉水中冰透，这样可以使莲藕片更加脆爽，过凉后的莲藕片捞出，控干水分，放入盆中，3.调制调料在装有莲藕片的盆中，放入切好...。

材料准备主料，鲜虾500克辅料，青椒1个红椒1个姜少许蒜3，4瓣调料，料酒1汤匙胡椒粉少许椒盐粉3，4克盐适量制作步骤将鲜虾洗净，剪去虾须和虾脚，用牙签从虾的第二节背部挑出虾线，使虾更加干净，处理好的虾放入碗中，加入料酒、盐、胡椒粉，搅拌均匀，腌制10，15分钟，青椒、红椒洗净，各取少许切成小粒，姜蒜切末，锅中倒入适量油，油热至七成，...。

材料准备主料，鲜虾500克辅料，青椒1个红椒1个姜少许蒜3，4瓣调料，料酒1汤匙胡椒粉少许椒盐粉3，4克盐适量制作步骤将鲜虾洗净，剪去烹饪技巧虾线是虾的消化道，味道比较腥，挑出虾线可以去除虾的腥味，让虾吃起来更加鲜美，炸虾的时候油温要足够高，这样虾才能快速变红、变酥脆，如果油温不够高，虾会容易粘锅，炸出来的虾皮不酥脆，椒盐粉是一种复合...。

今天分享一道浇汁内酯豆腐的做法，口感滑嫩，香气浓郁，入味又好吃，做法也特别简单，食材内酯豆腐一盒，250克，蒜末2克胡萝卜丁10克生抽10克老抽1克蚝油5克味精1克就制作好了，小贴士蒸内酯豆腐的时间不宜过长，否则会影响口感，料汁的浓稠度可以根据个人喜好调整，可以根据喜好添加其他配菜，如青椒、木耳等，...。

body，font，family，MicrosoftYaHei，Helvetica，Arial，sans，serif，h1，text，align，center，font，size，2em，h2，font，size，1.5em，font，weight，bold，p，font，size，1em，line，height，1.5em，...。

在众多的家常菜肴中，青椒炒土豆片以其独特的魅力占据着不可撼动的地位，这道看似平凡朴实的料理，却拥有着令人难以抗拒的口感和丰富的营养价值，诱人的口感刚出锅的青椒炒土豆片散发出令人垂涎欲滴的香气，土豆片经过高温油炒后，外皮酥脆可口，而内部却依然保持着绵软细腻的口感，咬上一口，那股淡淡的淀粉香在口腔中弥漫开来，仿佛带着大地的气息，青椒的爽脆...。

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济南人喜欢鲜椒的口味，口水鸡在济南也要随客而变，此菜在酸、鲜、辣的基础上，突出鲜椒的清香，调制口水料时，应边调边尝，以口水汁味道浓厚、咸鲜酸辣为宜，原料，净童子鸡1只，约重700克，青椒圈80克红椒圈20克口水料，A料，姜片、花椒、葱段各10克，料酒8克，盐12克，B料，姜汁、蒜汁各10克，醋、野山椒水各15克，盐8克，白糖3克，香油...。

又是一年新的开始，随手准备了两菜一汤，简单素净，可是心境却没了往日的期待，只盼着孩子能够顺利毕业，九年级，对于孩子和我来说都是沉重的负担，身心俱疲，不想说话，只愿一个人待着，那种痛苦的感觉，仿佛将人撕裂一般，明明曾经那么乖巧懂事的孩子，突然变得陌生起来，如今，我只能在厨房里，通过做菜宣泄情绪，想哭却哭不出来，觉得自己已经尽了最大的努力...。

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body，font，family，MicrosoftYaHei，Helvetica，Arial，sans，serif，line，height，1.6em，margin，0，padding，0，h1，h2，h3，h4，h5，h6，margin，top，0，margin，bottom，1em，h1，font，size，2em，h2，...。

元旦佳节即将来临，在这个欢乐的时刻，为家人准备一桌丰盛的美食是必不可少的，下面为您推荐八道简单易做、美味可口、荤素搭配营养高的菜肴，让您在元旦轻松展现厨艺，与家人共享美味时光，青椒炒五花肉食材准备，五花肉，青椒，蒜末做法流程，1.五花肉清洗干净，然后切成薄片备用，接着清洗干净青椒，也切成小块准备好，2.切好蒜末，接着热锅烧少油，油热...。

青椒土豆丝这道菜看似平凡无奇，实则蕴含着丰富的口感、独特的口味以及不可小觑的营养价值，是一道低调却璀璨的美食，口感青椒土豆丝的最大特点便是爽脆可口，土豆丝经过焯水处理后，既保留了其原本的绵软口感，又增添了几分韧性，入口时能感受到那细腻的纤维在齿间轻轻断裂，而青椒和红色青椒的加入，则为这道菜带来了清新爽口的感觉，青椒特有的微微辛辣味，在...。

body，font，family，MicrosoftYaHei，sans，serif，font，size，16px，line，height，1.8，color，333，h1，h2，h3，h4，h5，h6，font，weight，bold，h1，font，size，24px，h2，font，size，20px，h3，font，s...。

元旦佳节即将来临，在这个欢乐的时刻，为家人准备一桌丰盛的美食是必不可少的，以下为您推荐八道简单易做、美味可口、荤素搭配营养高的菜肴，让您在元旦轻松展现厨艺，与家人共享美味时光，1.青椒炒五花肉食材准备，五花肉、青椒、蒜末做法流程，五花肉清洗干净，切成薄片备用，接着清洗干净青椒，也切成小块准备好，切好蒜末，接着热锅烧少油，油热以后，放入...。

食材肥肠，500克泡椒，50克泡姜，20克仔姜，50克小米辣，10个青椒，1个葱姜蒜，适量豆瓣酱，1汤匙做法处理好的肥肠切成你喜欢的样子，可以滚刀切也可以切条，锅中倒入适当菜籽油，这种菜最好用菜li>，泡椒和泡姜可以根据自己的口味添加，醪糟是可选的，但是加了醪糟能让肥肠更香更美味，炒的时候一定要大火快炒，这样才能保证肥肠爽脆不柴，...。

食材，肥肠泡椒泡姜仔姜小米辣青椒葱姜蒜豆瓣酱做法，处理好的肥肠切成你喜欢的样子，可以滚刀切也可以像我一样切条，锅中倒入适当菜籽油，这种菜最好用菜籽油哦，更香更好吃，，油温九成热倒入肥肠下锅炒出油脂，再放入适当花椒增香，也可以在这个过程中烹入白酒去腥去臭，我这个肥>，...。

食材白萝卜1根猪里脊肉200克大葱1根生姜1块大蒜2瓣青椒1个，可省略，红椒1个，可省略，生抽2勺料酒1勺<，...。

豆片炒午餐肉食材，午餐肉1盒土豆2个青椒1个步骤，午餐肉、土豆切片，青椒切段，土豆片洗净表面的淀粉，午餐肉煎至两面金黄，盛出，锅中热油，放入土豆片，炒至微黄，放入葱蒜末爆香，放入午餐肉翻炒，加入2勺生抽、1勺蚝油、少许糖、鸡精、半勺老抽，翻炒均匀，放入青椒，炒至断生，毛血旺食材，鸭血200克午餐肉1盒毛肚200克牛百叶200克豆皮5张...。

食材，午餐肉土豆青椒步骤，午餐肉、土豆切片，青椒切段，土豆片洗去表面淀粉，午餐肉煎至两面金黄盛出锅中烧油，放入土豆片，炒至微黄，放入葱蒜末爆香，放入午餐肉翻炒放两勺生抽、一勺蚝油、少许糖、鸡精，半勺老抽，翻炒均匀放入青椒，炒至断生食材，鸭血午餐肉毛肚牛百叶豆皮金针菇海鲜菇青菜火锅底料花椒姜蒜大葱做法，准备好所有食材，锅内热油爆香葱姜蒜...。

简单的白萝卜也能做出令人垂涎欲滴的下饭菜！里脊肉Q弹爽滑，萝卜丝爽脆甘甜，越吃越想吃，清甜爽口，让人回味无穷，下面让我们揭秘白萝卜炒肉丝的制作过程，让你在家也能轻松享用这道美味佳肴，食材准备，白萝卜，1根猪里脊肉，200g大葱，1根生姜，1块大蒜，2瓣青椒，1个，可选，红椒，1个，可选，生抽，1勺料酒，1勺盐，适量白糖，适量淀粉，适量...。

作为一枚资深吃货，我一向偏爱口味重一点的食物，第一次吃蛏子是在路边的大排档，吃完就上瘾了，后来自己尝试各种烹饪方法，总结出这个最美味的方子，用料蛏子葱姜蒜豆豉酱青椒红椒洋葱爆炒蛏子的做法将蛏子放入盆中，加入适量清水和几滴油，浸泡2小时左右，让蛏子吐出泥沙，将葱、姜、蒜切碎，青椒、红椒、洋葱切成丝，热油，将葱、姜、蒜爆香，加入豆豉酱炒香...。

小雪时节过后，冬意浓浓，气温骤降，随之而来的饥饿感也愈发强烈，这个时候，不妨安排一些开胃爽口的蔬菜美食，既能满足味蕾，又可以补充营养和能量，以下分享八道简单经济的蔬菜美食，非常适合寒冷的冬季，1.青红椒肉丝炒杏鲍菇食材，瘦肉、青椒、红椒、杏鲍菇、蒜末做法，瘦肉切丝，加入料酒、淀粉、生抽、花生油抓拌均匀，腌制10分钟，杏鲍菇切丝，焯水后...。

这是一道美味又营养的儿童食谱，遵循了营养、搭配、多样化的原则，快来学起来，为孩子们做起来吧！食材黑鱼1条黄面包糠适量红椒丁适量鸡蛋1个蒜沫适量青椒丁适量调味料盐适量糖适量鸡精适量十三香适量做法1.将黑鱼去鳞、去内脏、去骨、去刺，片成略厚的鱼片，2.加入盐、糖、鸡精、十三香、少许鸡蛋液拌匀，均匀裹上干淀粉，3.锅中热油，油温至7成热时，...。