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江南人参 强化呼吸道 小果子中的养生秘方 润肺化痰

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荸荠为莎草科植物荸荠的球茎，俗称马蹄，又名乌芋、地栗，中华本草，记载其入肺、胃经，性味甘寒，功能清热生津、化痰消积，主治温病口渴、咽喉肿痛、痰热咳嗽、目赤、消渴、痢疾、黄疸、热淋、食积、赘疣，清热生津本品味甜多汁，故能生津，性寒故能清热，因含有抗菌成分荸荠英，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及产气杆菌均有抑制作用，化痰消积脾开胃，荸荠油炸...。

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隋朝宫妃的消斑秘诀 食疗版消斑奇方

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面色是五脏气血的外显，反映了身体的健康状况，面色红润有光泽，说明气血旺盛，脏腑功能正常；面色苍白或暗黄，则提示气血亏虚，如红枣、桂圆、阿胶等，脾胃虚弱，调理脾胃，多吃健脾益胃的食物，如山药、莲子、薏米等，肺弱大肠积滞，清肺排毒，多吃清肺的食物，如百合、梨、荸荠等；同时也要保持大便通畅，多吃水果蔬菜，多喝水，以下习惯也有助于改善面色，充...。

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扬州秋冬季节的 水系 美食 快来尝鲜！

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当冬天的序幕拉开，万物静待沉眠之时，扬州却呈现出一派生机勃勃的景象，这座江南水乡以其丰富的美食资源著称，今天就为大家介绍几样不可错过的冬季美味，大闸蟹高邮湖湿地拥有丰富的生物资源，孕育出誉满天下的高邮湖大闸蟹，这款大闸蟹以背壳青、地板白、金爪黄毛、蟹黄多、膏脂厚、肉实体丰、入口纯、香而鲜、回味甘甜而著称，宝应湖同样盛产大闸蟹，宝应湖大...。

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