阿尔茨海默病是一种缓慢起病并进行性发展的神经系统退行性疾病，随着年龄增长，发病风险逐渐升高，令人担忧的是，2021年中国阿尔茨海默病及其他痴呆患病人数已达1699万例，成为我国城乡居民的第五大死因，虽然阿尔茨海默病的发病机制尚未完全清楚，但预防方面的研究已经取得了重要进展，越来越多的证据表明，健康的生活方式可以在预防阿尔茨海默病中发挥...。

年轻人的养生觉醒随着年龄的增长，年轻人开始对生活、健康和传统文化产生热爱与回归，高强度的工作压力和复杂多变的生活环境让他们的身体发出警报，让他们意识到健康资本的珍贵，养生不再是老年人的专属，而是成了青春续航的刚需，经络调理经络是人体内的一张隐形的生命网络，气血在其中周流不息，滋养脏腑四肢百骸，一旦经络受阻，气血不畅，疾病便会乘虚而入，...。

body，font，family，Arial，Helvetica，sans，serif，font，size，16px，line，height，1.5em，h1，font，size，24px，font，weight，bold，margin，bottom，10px，h2，font，size，18px，font，weight，bold，...。

是否常常在深夜辗转反侧，难以入眠，是否会因为一点小事就怒火中烧，情绪难以自控，如果答案是肯定的，那么是时候关注一下自己的健康了，生气和熬夜看似是两种独立的行为，但它们之间却存在密切的联系，熬夜伤肝长时间的熬夜，使得身体的生物钟紊乱，内分泌失调，免疫力下降，出现黑眼圈、眼袋加重、记忆力减退等症状；而频繁生气则会影响肝脏的疏泄功能，导致气...。

长时间的会议、堆积如山的文件、应接不暇的线上信息，都让大脑处于持续的高强度运转之中，你是否常常在一天的忙碌之后，感到头晕脑胀、思维迟缓，身体仿佛被掏空一般疲惫不堪，长时间面对电脑屏幕、频繁加班、熬夜学习，这些已经成为许多人的日常写照，大脑是控制我们身体活动的中枢，用脑过度时，大脑皮层会长时间处于高度兴奋状态，同时影响身体的内分泌系统和...。

熬夜的危害皮肤问题，熬夜会导致皮肤暗沉、干燥、长痘痘和粉刺，加速皮肤的衰老，免疫力下降，经常熬夜的人更容易感冒、发烧，身体抵御外界病菌的能力明显下降，脏腑受损，熬夜对肝脏、心脏、脾胃以及免疫系统都有着严重影响，熬夜对脏腑的具体影响脏腑熬夜影响肝脏打乱肝脏的排毒节奏，导致肝脏受损、气血两虚，心脏消耗心血，导致心脏受累，脾胃导致脾胃失调，...。

本期专家，韦尼北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师，擅长中西医结合治疗干燥综合征、类风湿关节炎、痛风、骨关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、血管炎等风湿免疫病，小雪养阳气防寒湿小雪是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季第二个节气，此时天气越来越冷，降水量逐渐增多，部分地区已经开始降雪，民间认为小雪时节要做好防寒湿、养阳气，有冬腊风...。

专家介绍韦尼，北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师，中西医结合治疗干燥综合征、类风湿关节炎、痛风、骨关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、血管炎等风湿免疫病，小雪节气的到来小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季第二个节气，此时，天气越来越冷，降水量渐增，部分地区已经开始降雪，我国民间认为，小雪时节要做好防寒湿、养阳气，有冬腊风...。

随着秋冬季的到来，气温逐渐下降，空气湿度也显著降低，许多人开始感受到皮肤干燥带来的不适，秋冬季是皮肤干燥问题最为突出的季节，其主要症状包括皮肤紧绷、脱屑、瘙痒等，这些症状在沐浴后尤为明显，因为热水会加速皮肤水分的蒸发，使干燥问题进一步加剧，严重者甚至会出现皮肤皲裂、疼痛等症状，皮肤干燥的原因皮肤干燥的原因多种多样，既有内因也有外因，内...。

冬季来临，寒风凛冽，膝盖作为人体最容易受寒的部位之一，往往成为寒气侵袭的首要目标，传统中医认为，膝关节疼痛与肝肾功能密切相关，肝肾亏虚会导致筋骨、关节失养，进而引发关节疼痛、发冷等症状，保暖的重要性做好保暖措施是预防和缓解膝关节疼痛的根本之策，外敷艾灸贴或保暖膝罩，可以有效驱除寒气，疏通经络，缓解疼痛，坚持温水泡脚，也能起到暖身活血、...。

揭秘痛风石，关节里的于体内湿热蕴结、痰瘀阻滞，湿热蕴结湿热内生会导致关节红肿热痛，久而久之容易形成痛风石，痰瘀阻滞痰是中医概念，指代水湿代谢产物，痰瘀阻滞会导致气血运行不畅，加重关节肿痛，促进痛风石形成，中医治疗痛风石中医治疗痛风石以清热利湿、消痰化瘀为原则，饮食调理忌食高嘌呤食物，海鲜、动物内脏等，以免湿热生内，多食清热利湿食物，薏...。

假如您自身或者您身边的亲人朋友的关节呈现出这般状况，您有何感受，骨质增生，类风湿，这些关节中隐匿的不速之客，便是痛风石，痛风石绝非什么可爱的小宝石，而是痛风所致的恶果，痛风石究竟是什么，痛风石，亦称痛风结节，乃是尿酸盐结晶在关节周遭或其他组织中沉淀所形成的肿块，此类沉积物往往呈现为白色或黄色的小结节，伴随时间的流转，它们或许会增大且变...。

什么是痛风石，痛风石，又称痛风结节，是尿酸盐结晶在关节周围或其他组织中沉淀形成的肿块，这些沉淀物通常呈白色或黄色小结节状，随着时间的推移，它们可能会增大并变得坚硬，因此得名，痛风石，痛风石的形态和大小各异，有的像小石子，有的像花生米，甚至有的像鸡蛋那么大，它们的顏色也不同，有的呈白色，有的呈黄色，看起来颇具个性，痛风石可能出现在手指...。

假如您自身或者您身边的亲人朋友的关节呈现出这般状况，您有何感受，骨质增生，类风湿茶，鲜百合20，30g，加适量水，煎煮20分钟左右代茶饮用，糖大夫讲堂糖尿病患者运动宝典，健康有效，快收藏！@老糖友，你有可能患这12种共患病，一些用药调整快来看餐前一杯酒，胜过降糖药——饮酒降血糖，真有这么好吗，医学指导，广州中医药大学深圳医院，福田，赵...。

如果您或身边的亲友出现了以下关节症状，请注意，这些关节中的隐匿的不速之客可能就是痛风石，什么是痛风石，痛风石，也称痛风结节，是尿酸盐结晶在关节周围或其他组织中沉淀形成的肿块，它们通常呈白色或黄色的小结节，随着时间的推移可能会增大并变得坚硬如石，因此得名，痛风石的形态和大小各不相同，有的像小石子，有的像花生米，甚至还有的像鸡蛋那么大，它...。

秋冬季节养生立冬节气已过，在秋冬季节，大自然逐渐收敛，万物趋向于宁静与蛰伏，此时，也是我们调养身体的关键时期，长时间的久坐、熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良习惯，让身体不堪重负，尤其是在秋冬季节，天气寒冷，人体的新陈代谢减慢，身体更容易出现各种问题，许多人在秋冬季节会感到疲劳乏力、手脚冰凉、失眠多梦、记忆力减退等，这些症状可能是身体在...。

如果您自身或您身边的亲人朋友的关节呈现出以下状况，您有何感受，骨质增生，类风湿，这些关节中隐匿的不速之客，便是痛风石，痛风石究竟是什么，痛风石，亦称痛风结节，乃是尿酸盐结晶在关节周遭或其他组织中沉淀所形成的肿块，此类沉积物往往呈现为白色或黄色的小结节，伴随时间的流转，它们或许会增大且变得坚如磐石，故而得名，这些痛风石的形态与大小各异，...。

糖大夫讲堂由广东省中医院二沙岛医院内分泌科唐咸玉专家团队主讲，带您走近内分泌世界，为您科普内分泌代谢性疾病中西医防治知识，分享临床诊疗小故事，为健康助力，为生活增彩，假如您自身或者您身边的亲人朋友的关节呈现出这般状况，您有何感受，骨质增生，类风湿，这些关节中隐匿的不速之客，便是痛风石，痛风石绝非什么可爱的小宝石，而是痛风所致的恶果，痛...。