在传统武术的世界中，太极拳以其独特的哲学和修炼方法闻名于世，特别是杨氏太极拳的85式，更是汇聚了深厚的文化底蕴与实战智慧，本期我们将重点解析扎西宗师对于85右掤、捋、挤、按的精彩讲解，以及如何运用腰胯的力量来提升拳法的威力和协调性，右掤，外三合的精髓右掤的技术核心在于如何利用外三合的原理，达到身体各部位的相互协作，扎西宗师强调，掌握这...。