我国胃癌发病现状胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，近年来有发病年轻化的趋势，该疾病给诸多患者及其家庭带来了巨大的健康和经济负担，胃癌发病风险因素饮食习惯，狼吞虎咽、趁热吃、睡前吃得太饱、太油腻情绪因素，长期不良情绪如何拯救雷区边缘的胃作为打工人，如何保护我们的胃部健康，以下提供了一些建议，饮食习惯细嚼慢咽，用餐时间尽量超过30分钟，充分咀...。

导语胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，近年来有发病年轻化的趋势，给诸多患者及其家庭带来了巨大的健康和经济负担，2024年胃癌关爱日的主题为，护胃健康，远离胃癌，打工人胃癌高危行为吃饭狼吞虎咽趁热吃睡前吃得太饱、太油腻长期不良情绪守护胃部健康的雷区避险指南吃饭习惯一顿饭尽量吃够三十分钟，细嚼慢咽，有助于养成一个健康的胃，食物温度在65摄氏...。

近年来，，幽门螺杆菌，一词频频出现在公众视野中，并常与胃癌联系在一起，以杭州的沈先生为例，他因忽视幽门螺杆菌感染后的治疗重要性，三年后感到上腹部不适，当他再次接受胃镜检查时，被诊断为胃癌，类似的情况还有，一位50岁的中年人，尽管年龄并不算大，但其感染幽门螺杆菌的胃部状况却远不如一位85岁老人的胃部健康，这位中年人的胃部已经出现大面积萎...。

水果加热别担心，营养损失没那么大导语，随着寒冷冬日的到来，不少人喜欢享用热乎的食物，甚至有人担心冬天吃凉水果会伤胃，水果加热真的会破坏营养吗，一、冬天吃凉水果会伤胃吗，尽管水果入口时感觉较凉，但经过口腔咀嚼、吞咽后，到达胃部时已与体温相近，不会对胃造成伤害，如果从冰箱中取出水果，建议先在室温下缓和一下即可，二、水果熟吃，别有一番滋味低...。

退休后的宋大爷每天最大的爱好就是到公园散步，顺便和朋友聊聊天，前阵子重阳节，儿女们给他买了一堆糕点，让他平时嘴馋时吃着玩儿，宋大爷高兴坏了，每天泡壶茶，配几块桃酥或者蛋糕，别提多悠闲了，可没过几天，这胃怎么像揣了块石头似的，吃啥都不舒服，宋大爷摸着肚子，忍着疼去了医院，一检查，医生告诉他，他得了急性胃炎，还得注意饮食，特别是少吃那些高...。

每次过年过节，家里摆满了各种各样的糕点，尤其是老人家，喜欢捧着小茶杯、吃着桃酥和绿豆糕，一边聊家常一边享受美味，看起来这是一件再惬意不过的事了，对吧，可是你知道吗，有些糕点看似美味，却是伤胃高手！尤其是桃酥这种口感酥脆、入口即化的传统点心，不仅含油量高，还很容易让胃肠道吃不消，特别是对于老年人来说，稍不注意就可能吃出健康问题，为什么老...。