在当今快节奏的生活中，睡眠问题已成为困扰着许多人的常见问题，据统计，我国有近3亿人存在睡眠障碍，影响到人们的日常生活和身心健康，卧室设计对睡眠的影响卧室是人们休息放松的主要场所，其设计和陈设对睡眠质量有着至关重要的影响，合理的卧室设计可以营造一个舒适温馨的睡眠环境，促进身心放松，提高睡眠效率，卧室设计原则营造黑暗的环境，人体的褪黑激素...。