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享受健康火锅盛宴 吃火锅前必看！盘点常见误区 避免错误操作

最新 享受健康火锅盛宴 吃火锅前必看！盘点常见误区 避免错误操作

寒冷冬季，热气腾腾的火锅上桌了，关于火锅是否健康的话题引发热议险就越大，所以应该现烫现吃，避免长时间煮制和反复加热，4、涮锅顺序很重要，火锅伴侣促健康好的吃饭顺序同样对健康有益，食用清汤锅和番茄汤锅时，在放入食材前，可以喝点儿汤开开胃；涮锅时，蔬菜、菌类和豆制品放在前面，然后选择肉类和主食，最后再吃点水果来清口气、解油腻，火锅伴侣，也...。

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保证安康！ 吃白菜的禁忌牢记 白菜3不吃

最新 保证安康！ 吃白菜的禁忌牢记 白菜3不吃

大雪节气即将来临，这几天的气温直线下降，为了防止菜园里的白菜被冻坏，爸妈将它们挖出来存放在家里，白菜是一种非常耐储存的蔬菜，可以随意摆放在地上安全越冬，我家经常简单地把白菜摘一摘，在根部订上一根竹签，挂起来存放，这样既不占地方，又能安全保存，白菜3不吃俗话说，白菜3不吃，吃了难安康，那么，这3不吃指的是什么呢，1.不吃烂叶白菜的烂...。

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