三要用温水洗脚，水温不高于40℃，泡脚时间不宜过长，注意足部保湿，洗脚后涂抹润肤霜，二不要过度劳累注意休息，避免长时间站立或久坐，创造锻炼条件，在室内做运动，三不要忘记监测血糖定期监测血糖，及时发现异常情况，天气寒冷，外出时间少，进食量相应增加，血糖容易上升，读者福利糖友云健康和，谷物对白，共同发起低GI主食试吃活动，点击参与试吃...。

腊八一过，就到了，这是冬季的最后一个节气，紧接着，我们中国人最看重的节日——就要来啦！对于糖友来说，想要保持血糖平稳，迎接一个健康、愉快的春节，三要一要保暖防感冒一、要保暖防感冒现在是流感高发季，如果没有做好保暖工作，很容易感冒，而且新冠后，，对于糖友来说，感冒并不是一个简单的小病，身体素质好，平时血糖控制好的糖友得了感冒，病情一般不...。

大雪节气气候特点大雪节气后，气候变化明显，寒流活跃，气温下降、降雪增多，大雪养生首要避风寒，防疾病外出活动时，一定要注意防寒保暖，无风晴天，可到室外适度活动，激发人体阳气，提高耐寒力，调节免疫力，运动以静态温和的运动为主，大雪之后，昼短夜长明显，应尽可能早睡晚起一些，以保证充足睡眠，睡前热水洗脚或中药泡洗，温经散寒，养血通脉，饮食养生...。

小雪节气小雪是反映降水与气温的节气，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气活动较频繁，小雪养生首避风寒，调畅情志，避免悲伤惊恐，运动以静态温和的有氧运动为主，睡觉时间不应超过二十三点，以保证充足睡眠，临睡前热水洗脚，有利于入睡，饮食宜清淡温补脾肾，小雪饮茶宜滇红云南红茶，滇红，汤色红鲜明亮，香气鲜爽，滋味浓强，性温味苦，入脾胃心经，可益...。

撰文，谢玲玎编辑，保健君联合国糖尿病日，11月13日脚麻可能是非糖尿病所致出现下列情况应特别警惕非糖尿病因素所致的神经损伤，糖尿病病程很短，血糖升高不严重，但下肢麻木症状严重，病情进展迅速，单侧肢体麻木，肢体活动障碍重于麻木症状，建议这类患者去神经科或骨科就诊，并进行肌电图及头颅、颈椎、腰椎磁共振等检查，以排除非糖尿病因素所致的神经损...。

由谢玲玎撰稿，保健君编辑，11月13日联合国糖尿病日哪些情况可能是非糖尿病所致神经损伤，糖尿病病程很短，血糖升高不严重，但下肢麻木症状严重，病情进展迅速，单侧肢体麻木，肢体活动障碍重于麻木症状，建议这类患者去神经科或骨科就诊，并进行肌电图及头颅、颈椎、腰椎磁共振等检查，以排除非糖尿病因素所致的神经损伤，哪些人是糖尿病神经病变的高危人群...。

非糖尿病因素引起的神经损伤以下情况可能是非糖尿病所致神经损伤，应特别警惕，糖尿病病程很短，血糖升高不严重，但下肢麻木症状严重，病情进展迅速，单侧肢体麻木，肢体活动障碍重于麻木症状，这类患者建议去神经科或骨科就诊，并进行肌电图及头颅、颈椎、腰椎磁共振等检查，以排除非糖尿病因素所致的神经损伤，糖尿病神经病变的高危人群糖尿病神经病变的危险因...。

糖尿病神经病变的非糖尿病因素出现以下情况时，应特别警惕非糖尿病因素所致的神经损伤，糖尿病病程很短，血糖升高不严重，但下肢麻木症状严重，病情进展迅速，单侧肢体麻木，肢体活动障碍重于麻木症状，这类患者建议去神经科或骨科就诊，并进行肌电图及头颅、颈椎、腰椎磁共振等检查，以排除非糖尿病因素所致的神经损伤，糖尿病神经病变的高危人群糖尿病神经病变...。

什么是糖尿病神经病变，糖尿病神经病变是糖尿病的一种并发症，会导致神经损伤，它可以通过以下症状表现出来，手脚麻木或刺痛失去感觉或感觉迟钝手脚无力或虚弱平衡或协调问题消化问题膀胱或肠道问题心血管问题哪些情况可能是非糖尿病所致神经损伤，出现以下情况时，应特别警惕非糖尿病因素所致的神经损伤，糖尿病病程很短，血糖升高不严重，但下肢麻木症状严重病...。

什么是糖尿病神经病变，糖尿病神经病变是一种常见的糖尿病并发症，是由长期高血糖损伤神经引起的，神经损伤可能累及全身各处的神经，但最常累及下肢，非糖尿病因素所致的神经损伤以下情况可能是非糖尿病所致的神经损伤，糖尿病病程很短，血糖升高不严重，但下肢麻木症状严重，病情进展迅速，单侧肢体麻木，肢体活动障碍重于麻木症状，建议这类患者去神经科或骨科...。

糖尿病神经病变是一种常见的并发症，影响着许多糖尿病患者，了解其症状、预防措施和治疗方法非常重要，症状糖尿病神经病变的症状因受影响的神经类型而异，最常见的神经病变类型是，周围神经病变，影响手、脚、胳膊和腿的神经，这种类型会导致以下症状，麻木或刺痛灼热感疼痛肌肉无力自主神经病变，影响控制心脏、膀胱、胃肠道和性功能的神经，这种类型可能导致以...。