
最新 冬季养生主食 抗炎低脂坚果 补足身体好气色
在寒冷的冬天,很少有人能拒绝糖炒栗子的香味,但很多人可能不清楚的是,栗子是坚果中唯一富含维C的,而且还是超棒的肾气炸弹,补充维C栗子的维C含量很惊人,每100克栗子中含有36毫克的维C,这个含量和橘子差不多,是苹果的12倍,梨的7倍,而人在感冒、疲劳、病后恢复、创伤愈合时,都需要消耗大量的维生素C,适当补充很有意义,养护心脏栗子含有较...。
在寒冷的冬天,很少有人能拒绝糖炒栗子的香味,但很多人可能不清楚的是,栗子是坚果中唯一富含维C的,而且还是超棒的肾气炸弹,补充维C栗子的维C含量很惊人,每100克栗子中含有36毫克的维C,这个含量和橘子差不多,是苹果的12倍,梨的7倍,而人在感冒、疲劳、病后恢复、创伤愈合时,都需要消耗大量的维生素C,适当补充很有意义,养护心脏栗子含有较...。
在寒冷的冬季,很少有人能拒绝糖炒栗子的香味,但很多人可能不清楚的是,栗子是坚果中唯一富含维C的,而且还是超棒的肾气炸弹,栗子的营养价值补充维C,每100克栗子中含有36毫克的维C,这个含量和橘子差不多,是苹果的12倍,梨的7倍,养护心脏,栗子含有较多钾元素,钾能聚集,降低血脂水平,能够帮助我们预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病的发生,维...。
说实话,有时候我感觉自己像是生活在一场永无止境的零食大战中,主角是我那顽固的婆婆和她的宝贝孙子,每次去超市,那个场面简直就是一场灾难,那一天,阳光明媚,风和日丽,本来是个购物的好日子,可是,一踏进超市,我就知道噩梦又要开始了,小孩儿一进门就指着货架上的零食,嘴里不停地喊,要!要!要!,婆婆呢,就像个忠诚的士兵,立刻冲上去把零食往购物...。
说实话,有时候我觉得自己像是生活在一场永无止境的零食大战中,主角是我那顽固的婆婆和她的宝贝孙子,每次去超市,那场面简直就是一场灾难,那天,阳光明媚,风和日丽,本来是个购物的好日子,可是,一踏进超市,我就知道噩梦又要开始了,小孩儿一进门就指着货架上的零食,嘴里不停地喊,要!要!要!婆婆呢,就像个忠诚的士兵,立刻冲上去把零食往购物车里扔,...。