如果您在打扫卫生、整理床铺后疯狂打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，这也许不是灰尘呛到，也不是感冒发作，而是因引发的过敏反应，尘螨是我国引起最常见的吸入性过敏原，在室内无处不在，床垫、地毯、棉被、枕头、毛巾等更是它的温床，今天，我们来谈谈无处不在的尘螨，尘螨是什么，世界上发现的螨虫有5万多种，仅次于昆虫，分布广泛，导致我们生病的以屋，户，尘螨、最...。

如果你在打扫卫生、整理床铺后疯狂打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，这也许不是灰尘呛到，也不是感冒发作，而是因引发的过敏反应，尘螨是我国引起最常见的吸入性过敏原，在室内无处不在，床垫、地毯、棉被、枕头、毛巾等更是它的温床，尘螨是什么，世界上发现的螨虫有5万多种，仅次于昆虫，分布广泛，导致我们生病的以屋，户，尘螨、最常见，尘螨是一种极微小的，仅有0...。

随着孕妈妈的肚子越来越大，身体也会出现一系列的不舒服，今天就详细说说9个在怀孕中晚期比较常发生的不适和应对方法，1.入睡困难怀孕后期，孕妇的浅睡眠逐渐增多，主要原因是，夜尿、腿部抽筋和肚子日益增大难以获得舒适姿势，如何应对，睡前几小时减少摄入的液体量；在睡前定期锻炼至少20分钟；在膝盖之间、膝部下方和背部放置枕头，以缓解腰部压力；在低...。

怀孕中晚期常见不适和应对方法随着怀孕的进行，准妈妈的身体会发生一系列变化，伴随着各种不适症状，本文详细介绍了怀孕中晚期наиболее常见的9种不适症状及其应对方法，1.入睡困难原因，夜间尿频腿部抽筋肚子增大导致难以找到舒适的睡眠姿势应对方法，睡前减少液体摄入量睡前定期锻炼至少20分钟在膝盖之间、膝部下方和背部放置枕头，以缓解腰部压力...。

随着孕妈妈的肚子越来越大，身体也会出现一系列的不舒服，今天就详细说说9个在怀孕中晚期比较常发生的不适和应对方法，入睡困难怀孕后期，孕妇的浅睡眠逐渐增多，主要原因是，夜尿、腿部抽筋和肚子日益增大难以获得舒适姿势，如何应对睡前几小时减少摄入的液体量在睡前定期锻炼至少20分钟在膝盖之间、膝部下方和背部放置枕头，以缓解腰部压力在低刺激环境下保...。

正常人体脊柱存在S型生理曲线，仰卧位睡在硬板床会导致人体腰部出现悬空情况，时间一长，会导致以下问题，腰部肌肉无法放松，出现紧张酸痛脊柱僵硬劳损脊柱曲度变直因此，不建议长时间仰卧硬板床，建议如果您需要在硬板床上睡觉，可以使用以下方法来减轻对脊柱的压力，在腰部下方放置一个枕头，以填补悬空部分侧卧时在膝盖间夹一个枕头，以保持脊柱对齐使用矫形...。

随着现代生活习惯的变化，很多人因为过长时间使用电脑、低头玩手机、开车后出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适等症状，常常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候您可得提高警惕了，是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状呢，那您一定要考虑是不是我们的枕下肌群出了问题，枕...。

引言随着现代生活习惯的变化，越来越多的人因长时间使用电脑、低头玩手机、开车等原因，出现颈部僵硬疼痛，继而引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适症状，这部分患者常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，此时，患者应提高警惕，考虑是否同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状，若存在这些症状，那么需要考虑...。

随着现代生活习惯的变化，越来越多的人因长时间使用电脑、低头玩手机、开车后出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适症状，常常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候您可得提高警惕了，是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状呢，那您一定要考虑是不是我们的枕下肌群出了问题，枕...。

随着现代生活习惯的变化，很多人因为过长时间使用电脑、低头玩手机、开车后出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适等症状，常常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候您可得提高警惕了，是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状呢，那您一定要考虑是不是我们的枕下肌群出了问题，枕...。

前言随着现代生活习惯的改变，很多人因为长时间使用电脑、低头玩手机、开车后出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适症状，常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候您可得提高警惕了，是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状呢，那您一定要考虑是不是我们的枕下肌群出了问题，什么...。

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病因长期低头，如长时间使用手机、电脑，坐姿不良，如弯腰驼背、前倾身体，外伤，如颈部受到撞击、扭曲，睡眠姿势不良，如枕头过高或过低、趴着睡觉，年龄增长，导致颈椎退行性变化，寒冷潮湿，导致颈部肌肉血管收缩、血液循环不畅，类型神经根型最为常见，由神经根受压引起，症状为上肢放射性疼痛、麻木、无力，脊髓型较为严重，由脊髓受压损伤引起，症状为下肢...。

一、颈椎病的病因长期低头，现代人长时间低头看手机、电脑，导致颈椎长时间前屈，肌肉和韧带劳损，生理曲度改变，坐姿不良，弯腰驼背、身体前倾或歪向一边的坐姿，增加颈椎负担，外伤，颈部受到撞击或扭曲，损伤肌肉、骨骼、关节或韧带，不良睡眠习惯，枕头过高或过低、不枕枕头或趴着睡觉，使颈椎在夜间处于不正常状态，退行性变化，随着年龄增长，颈椎椎间盘水...。

近日，央视曝光乳胶床垫造假黑幕等相关话题引发网友热议，媒体报道显示，市面上存在大量假冒乳胶枕产品，不仅乳胶含量不达标，功能减弱，甚至还会挥发苯乙烯致癌物，对人体造成伤害，劣质乳胶床垫和枕头的危害增加螨虫滋生，劣质乳胶产品无法抑菌抗螨，反而可能成为螨虫繁殖的温床，挥发苯乙烯，合成乳胶在生产过程中会添加苯乙烯胶乳，操作不当会导致苯乙烯挥发...。

央视曝光乳胶床垫造假黑幕近日，央视曝光乳胶床垫造假黑幕等相关话题引发网友热议，许多假乳胶枕也被曝光出来，据媒体报道，一些劣质乳胶枕除了乳胶含量不达标，功能减弱，甚至还会挥发苯乙烯致癌物，对人体造成伤害，这种枕头、床垫含致癌物核辐射超标！大多数商家为了降低成本，还会加入大量滑石粉，导致乳胶含量太低，有些人购买的乳胶床垫、枕头，在使用过程...。