什么是血栓，血栓是在心血管系统血管内，由不溶性纤维蛋白、血小板、白细胞和红细胞组成的块状物，是血液在血管中不正常凝固的结果，容易得血栓的人群以下人群容易得血栓，年龄因素，年龄越大，血管壁越老化，血小板粘附性越强，血栓风险越高，遗传因素，某些遗传性疾病可导致血液异常凝固，增加血栓形成可能性，<，症状血栓往往悄悄形成，以下症状提示可能...。

什么是血栓，血栓，是指血液在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，它主要由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和陷入的红细胞组成，是血液在血管中不正常凝固的结果，哪些人容易得血栓，1.年龄因素随着年龄的增长，血管壁逐渐老化，失去弹性，同时血液中的血小板更容易黏附在血管壁上，凝血因子的活性也可能增强，这些都增加了血栓...。

身上有烟味抱宝宝，隐患还是无妨，二手烟的危害随着人们健康意识的提高，人们逐渐意识到吸烟的危害性，尤其是对儿童和孕妇的危害，吸烟会产生一氧化碳、尼古丁和焦油等有害物质，这些物质会通过呼吸道进入人体，对呼吸系统和心血管系统造成损害，二手烟是指非吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾或周围环境中的烟雾，研究表明，二手烟对非吸烟者的健康危害与一手烟类似，...。

在最新一期视频中，我们讨论了一个重要的话题，身上有烟味是否会对宝宝造成隐患，二手烟的危害我们常常谈论吸烟对人体健康的危害，但二手烟同样具有很大的危害性，尤其是对儿童而言，二手烟含有数百种有害物质，包括尼古丁、焦油和一氧化碳，这些物质会对宝宝的呼吸系统、心血管系统和免疫系统造成一系列健康问题，包括，哮喘鼻炎咽喉炎缓等健康问题，因此，如果...。

一项最近的国内研究表明，白天小睡可能对健康有影响，根据这项研究，白天小睡的时长可能对心血管疾病的风险产生不同的影响，白天小睡对心血管健康的潜在影响该研究检索了国内外涉及小睡与健康关系的队列研究，最终纳入了22篇研究，研究发现，白天分钟之内的小睡或有益，这种短时间的午睡可能不会对心血管疾病风险产生明显的影响，甚至可以在一定程度上缓解疲劳...。

近日，国内一项研究显示，白天短暂的小睡或有益健康，而超过一定时间的小睡则可能增加心血管疾病的风险，午睡时间与心血管疾病风险这项研究检索了国内外涉及小睡与健康关系的队列研究，最终纳入了38项研究，共涉及超过110万名参与者，研究发现，白天小睡时间在15，30分钟时，并未对心血管疾病风险产生明显的影响，或许还能在一定程度上缓解疲劳，而不至...。

一项国内的研究显示，白天的小睡可能对心血管健康产生不同的影响，具体取决于小睡的持续时间，短暂小睡的益处该研究表明，十分钟以内的短暂小睡可能对心血管健康有益，短暂的小睡可以缓解疲劳，而不至于干扰正常的生理节律，这可能有助于降低交感神经和副交感神经活动的不平衡，从而改善心脏的正常节律和血管功能，长时间小睡的风险超过十分钟的长时间小睡可能会...。

最近，一项国内研究表明，白天小睡对于心血管健康的影响取决于其持续时间，研究发现，超过60分钟的小睡会增加心血管疾病的风险，而60分钟以内的午睡则没有明显影响，甚至可能在一定程度上缓解疲劳，研究者认为，长时间的小睡可能会干扰人体生物钟的正常节律，影响心血管系统的自主神经调节功能，导致交感神经和副交感神经的平衡失调，进而影响心脏的正常节律...。

早晨，是一天之中充满希望的开始，但对于超过55岁的中老年人来说，这个时段却可能暗藏风险，何为安全，何为危险，本文将为您揭示晨起时中老年人应尽量避免的两种行为，并提供科学合理的解决方案，帮助您安全、健康地开启每一天，晨起健康风险，两大，雷区，不可触1.剧烈运动很多人认为晨练是养生之道，但对于部分中老年人来说，晨起时心血管系统尚未唤醒，突...。