作为一名营养师，我在工作中接触了许多糖尿病患者，他们中的许多人都有着相似的经历和困惑，今天，我想和大家分享一些关于糖尿病饮食的经验，尤其是早餐的选择，标题提到的大米粥，确实在糖尿病患者中引起了不小的争议，下面，我将从营养师的角度，为大家详细解释为何早餐不宜吃大米粥，以及还有哪些食物糖尿病患者需要少吃，一、为何早餐不宜吃大米粥1.高升糖...。