
最新 滑雪运动中易受伤部位及国际雪联十大安全准则
滑雪是一项充满魅力的运动,可以改善心血管健康、睡眠质量、力量、敏捷性和协调性等,但从受伤的发生率来说,滑雪的确是发生运动损伤概率较高的运动之一,最容易受伤的部位据我们多年的统计,在滑雪的运动损伤中,膝关节是最容易受伤的部位之一,约占60%以上,其次是头颈部、手腕、手指和肩背部,韧带、脑震荡、骨折、脱位这些损伤类型相对比较常见,当然,还...。
滑雪是一项充满魅力的运动,可以改善心血管健康、睡眠质量、力量、敏捷性和协调性等,但从受伤的发生率来说,滑雪的确是发生运动损伤概率较高的运动之一,最容易受伤的部位据我们多年的统计,在滑雪的运动损伤中,膝关节是最容易受伤的部位之一,约占60%以上,其次是头颈部、手腕、手指和肩背部,韧带、脑震荡、骨折、脱位这些损伤类型相对比较常见,当然,还...。
妊娠合并糖尿病是一种高危畸形,新生儿呼吸窘迫综合征发生率增高,容易发生新生儿低血糖,健康生活方式1.饮食少量多餐、定时定量,遵医嘱按膳食处方合理饮食,2.运动对于无运动禁忌证的孕妇,一般建议一周中至少有五天,每天进行三十分钟中等强度的运动,运动开始时间餐后30分钟左右开始运动,宜采取中速步行、孕妇操等运动形式,有早产征象者或者相对运动...。
国家孕婴网是由财政资金创建,由国家卫生健康委人口文化发展中心主办的,是集孕产、育儿为一体的知识科普权威官方平台,一、概述妊娠合并糖尿病是一种高危妊娠,血糖控制不良易导致各种母婴并发症,危害着母婴健康,二、对母儿的影响,一,对母儿的影响高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡,流产发生率达15,30%,糖尿病孕妇妊娠期高血压疾病发生率为正常孕妇的...。
许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展,近视发生率越来越高,而且发生年龄越来越低,保护孩子视力已刻不容缓,从娃娃抓起,预防近视为了预防近视,保护宝宝的眼睛,父母们应该尽可能从娃娃抓起,建议做到下面几点,1.注重孕期保健现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天,这时应作好...。
近视已成为影响儿童视力的主要健康问题之一,许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展,近视发生率越来越高,而且发生年龄越来越低,保护孩子视力已刻不容缓,从孕期开始预防近视现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天,这时应作好孕妇的保健工作,加强疾病预防,注意进食高蛋白和富含维...。
前言近视眼的发生率近年来呈不断上升趋势,且发病年龄日益提前,保护儿童视力刻不容缓,本文旨在为家长提供科学有效的儿童近视防控指南,从娃娃抓起,预防近视眼1.胡萝卜、水果、芥兰头、动物骨和豆类等富含铬的食物,经常食用有一定硬度的食物,可促进小儿视力发育,推荐摄取萝卜缨、胡萝卜、水果和芥兰头等,改变生活方式,减少用眼过度1.控制看电视时间避...。
冬季寒冷与心脏病发作风险冬季寒冷会显著增加心脏病发作的风险,研究表明,随着气温下降,冠心病死亡率会上升,具体而言,温度每下降1摄氏度,死亡人数就会增加0.5%,一项针对加拿大的研究发现,降雪量越大,心脏病发作的发生率也越高,研究人员认为,这可能与人们在寒冷天气中清除积雪的活动有关,清除积雪的危险性美国心脏协会发表的关于运动相关心脏病风...。
肠息肉是一种常见的消化道疾病,它是由肠道黏膜异常增生形成的凸起或赘生物,肠息肉的发生率随着年龄的增长而增加,50岁以上的人群肠息肉的发生率约为20%~30%,肠息肉的类型肠息肉根据其组织学类型可分为以下几种,增生性息肉,这是最常见的肠息肉类型,通常呈圆形或椭圆形,表面光滑,增生性息肉一般不会癌变,腺瘤性息肉,腺瘤性息肉是癌前病变,其癌...。
成因吸烟,香烟中的尼古丁、焦油等有害成分会损害肺部,引发炎症和细胞异常增生,形成结节,吸烟还会削弱免疫力,使肺部更容易受到伤害,职业暴露,长期接触粉尘,如矿工、建筑工人,、石棉、氡气等化学物质和放射性物质,如化工行业工作人员,对肺部有刺激性,增加肺结节的发生率,雾霾环境,雾霾中的有害颗粒,如PM2.5,进入肺部后会长期积累,可能导致肺...。
随着全球人口老龄化加剧,老年人跌倒的发生率不断升高,跌倒也成为老年人致残、失能、甚至死亡的重要原因之一,其实,有三分之一的跌倒是可预防的,因此,提高对跌倒危害性的认识,积极采取预防跌倒的防范措施,尤为重要,什么是跌倒,跌倒是指突发、不自主、非故意的体位改变,身体短暂脱离地面后坠落到地面或更低的平面,就是我们日常生活中常说的摔跟头、摔了...。
相信大家都听过,早餐要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少,这句话,一顿美味的早餐能够帮助我们开启活力满满的一天,你知道吗,早餐吃得不好也会对我们的健康产生影响,甚至加速衰老,早餐吃得晚会加速衰老2024年6月发表在,食品与功能,期刊上的一项研究显示,早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄,加速衰老的发生率也更高,其中,相较于早上6点14分吃...。
一、JAMA子刊,运动,可降低13种癌症发生率!中国医学科学院和北京协和医学院国家癌症中心、美国癌症协会等多个研究所曾联合进行过一项研究,该研究约涵盖了我国17%的人口,通过调查发现,2013年我国约100万的癌症死亡事件中,约有26120例与缺乏体力活动相关,反过来说,充足的锻炼是抗癌的良药,JAMA子刊上发表过一项涉及144万名受...。
俗话说,早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少,一顿美味的早餐可以开启我们充满活力的每一天,早餐吃得晚会加速衰老2024年6月,,食品与功能,杂志发表的一项研究显示,早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄,加速衰老的发生率也更高,其中,相较于早上6点14分吃早餐的人来说,10点26分才开始吃第一餐的人呈现出更大的生物年龄,加速衰老的发生率...。
我们常说早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少,一顿美味的早餐能够帮助我们开启活力满满的一天,但如果你是一早起床就匆匆出门,甚至不吃早餐的人,就要注意了!研究,早餐吃得晚,加速衰老2024年6月发表在,食品与功能,期刊上的一项研究显示,早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄,加速衰老的发生率也更高,其中,相较于早上6点14分吃早餐的人来说...。
I.JAMA子刊研究,运动可降低13种癌症发生率中国医学科学院、北京协和医学院国家癌症中心和美国癌症协会等多个研究所联合进行了一项涵盖我国约17%人口的研究,研究发现,2013年我国约100万例癌症死亡事件中有约26120例与缺乏体力活动相关,相反,充足的锻炼是抗癌的良药,发表在,JAMA子刊,上的一项涉及144万名受试者的研究称,中...。
相信大家都听过这句话,早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少,一顿美味的早餐能够帮助我们开启活力满满的一天,越来越多的研究表明,早餐吃得好不仅仅是开启一天的好办法,它还可以影响我们的整体健康和寿命,早餐吃得晚会加速衰老2024年6月,,食品与功能,期刊上发表的一项研究显示,早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄,加速衰老的发生率也更高,其...。
早餐会加速衰老,2024年6月发表在,食品与功能,期刊上的一项研究表明,早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄,加速衰老的发生率也更高,其中,相较于早上6点14分吃早餐的人来说,10点26分才开始吃第一餐的人呈现出更大的生物年龄,加速衰老的发生率提高25%,长期不吃早饭的危害研究发现,相比规律吃早餐,不吃早餐与以下风险相关,全因死亡风...。
阿奇霉素是一种广谱抗生素,常用于治疗肺炎、支气管炎等感染,近期一项研究表明,阿奇霉素或会增加心梗复发风险,尤其是对于心血管高危人群,该研究发表于,JACC,子刊,研究人员分析了MerativeMarketScan数据库2010年1月1日至2017年12月31日的住院心梗患者,研究共纳入18066例患者,其中3011例患者在心梗前一周至...。
2012年,美国食品药品管理局警告,阿奇霉素可能导致潜在致死性心律失常,尤其是对于已合并心血管危险因素的患者,近期发表在,JACC子刊,上的一项研究佐证了这一警告,该研究发现,心梗患者使用阿奇霉素后,远期再次发生心梗、30天内再入院和30天内突发心衰的风险均增加,研究者指出,对于有心梗病史或有心梗风险的患者,应慎重处方阿奇霉素,可考虑...。
美国食品药品管理局早在2012年就发出警告,阿奇霉素可能导致潜在致命的心律失常,尤其是在合并有心血管危险因素的患者中,近日,发表在,JACC,子刊上的一项研究佐证了这一警告,研究结果这项回顾性队列研究分析了MerativeMarketScan数据库中2010年1月1日至2017年12月31日间的住院心梗患者,研究共纳入了18066例患...。
本文将讨论过早生育的五个主要挑战,1.意外怀孕过早生育的第一个挑战是意外怀孕,当父母双方都还年轻,还没有计划生孩子时,意外怀孕的发生率很高,这可能会导致父母在没有经济或情感准备的情况下抚养孩子,2.流产或堕胎当父母意外怀孕时,他们可能会面临是否流产或堕胎的艰难决定,这可能会给父母双方带来巨大的压力和内疚感,过早流产可能会增加以后怀孕的...。