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30年老厨师的秘 午餐肉的美味升级

最新 30年老厨师的秘 午餐肉的美味升级

豆片炒午餐肉食材，午餐肉1盒土豆2个青椒1个步骤，午餐肉、土豆切片，青椒切段，土豆片洗净表面的淀粉，午餐肉煎至两面金黄，盛出，锅中热油，放入土豆片，炒至微黄，放入葱蒜末爆香，放入午餐肉翻炒，加入2勺生抽、1勺蚝油、少许糖、鸡精、半勺老抽，翻炒均匀，放入青椒，炒至断生，毛血旺食材，鸭血200克午餐肉1盒毛肚200克牛百叶200克豆皮5张...。

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午餐肉的美味新吃法 30年老厨师教你在家变身饕餮盛宴

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赶时间上班族的福音 20分钟做出营养早餐饼 无需揉面擀面

最新 赶时间上班族的福音 20分钟做出营养早餐饼 无需揉面擀面

上班时间宝贵，早餐却不能将就，今天分享几个快速美味的早餐饼，不揉面不擀面，只需要20分钟就能搞定，让你在匆忙的早晨也能吃得营养又健康，营养早餐饼材料，适量面粉1克盐适量清水一个鸡蛋葱花芝麻青菜豆芽火腿步骤，将面粉、盐和清水混合，搅拌成絮状，加入鸡蛋、葱花、芝麻、青菜、豆芽和火腿，搅拌均匀，热锅刷油，将面糊倒入锅中，摊平，小火煎至两面金...。

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