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揭秘早餐饮食规律 天天早餐吃这个会长胖吗

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中国居民膳食营养素参考摄入量，2023，指出，中等身体活动水平成年男性每天需要2600千卡能量，女性需要2100千卡能量，花生豆浆是否可以作为早餐，按照早餐摄入能量占全天能量摄入的30%来算，中等身体活动水平成年男性早餐需要摄入780千卡能量，女性需要摄入630千卡能量，而一大碗花生豆浆提供的能量不到早餐能量需要量的一半，花生豆浆的主...。

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长期食用早餐粥是否会导致体重增加 big big

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<，00毫升牛奶能够提供54千卡能量，其中含有3.4克碳水化合物、3.2克脂肪和3克蛋白质，如果早餐喝一大碗，半斤，加牛奶的花生豆浆，能够提供227千卡能量，每天一大碗加牛奶的花生豆浆不会直接导致肥胖，是否增加肥胖发生的风险，同样要考虑全天能量的摄入和消耗，再加糖就不合适了吧，白糖是纯能量食物，100克糖能够提供400千卡能量，1...。

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成功拿下香港牌照 迈向国际新征程 萝卜快跑再下一城

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前言12月2日，萝卜快跑获得香港首个自动驾驶车辆先导牌照，标志着中国自动驾驶企业加速全球布局，香港首个自动驾驶车辆先导牌照上海证券报记者从萝卜快跑了解到，此牌照是其获得的首批右舵左行地区自动驾驶测试牌照，是该公司走向全球化的重要一步，全球自动驾驶领先水平目前自动驾驶领先水平是全无人驾驶的全天常态化运营，全球仅有几家公司能做到，业内人士...。

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