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助您健康过冬 留意这些饮食细节

最新 助您健康过冬 留意这些饮食细节

立冬之后,气温进一步降低,天气逐渐变得寒冷,此时,我们的饮食方面需要注意哪些问题呢,天冷了,大家更想吃口热乎的,为何说趁热吃不健康呢,天冷了,大家更想吃口热乎的,热汤、热饭、刚出锅的热饺子……为何说趁热吃不健康呢,喜欢喝热茶、热汤的人需要注意,吃太烫的食物会增加食管癌的发生风险,食管癌发生的风险因素包括吸烟、饮酒、嚼槟榔、体质量指数,...。