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或能延年益寿 老年人多吃这4种肉

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我遇到的一个案例刘奶奶退休后每天下楼跳广场舞，在一群老头老太太里，她的身材和动作永远都是最出挑的，一个快奔7的人还经常被误以为只有50多，我很好奇她保养的秘诀，于是向她请教，刘奶奶告诉我，天天吃肉是她的保养秘诀之一，她身体没啥毛病，之前社区组织检查血脂的时候也没发现异常，这让一众老伙计都愣住了，怎么顿顿吃肉的人，反而更健康，就连血脂也...。

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球星表现出色 字母哥坦承联盟进步神速

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字母哥展望MVP可能性，联盟进步，再夺殊荣不易北京时间12月7日，雄鹿球星扬尼斯·阿德托昆博，字母哥，接受媒体采访，谈到了他拿下生涯第三个最有价值球员，MVP，奖的可能性，字母哥谦虚回应尽管本赛季数据亮眼，但字母哥对于再次荣膺MVP奖保持谦逊，他表示，联盟中涌现了许多出色的球员，竞争变得更加激烈，联盟正在进步，球员们都打得很好，，字...。

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自己可能与奖项无缘 字母哥坦言MVP难求 联盟进步神速

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北京时间12月7日消息，雄鹿球星字母哥接受媒体采访，谈到了自己拿下生涯第3个MVP的可能性，字母哥表示，虽然自己状态不错，但联盟正在进步，球员们都打得很好，他可能再也拿不到MVP了，2018，19赛季、2019，20赛季，字母哥曾两次拿下常规赛MVP，字母哥坦言，如果能再次拿到MVP，他肯定会热泪盈眶，因为这让他知道他能继续帮助球队，...。

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