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出品，搜狐健康作者，首都医科大学附属北京天坛医院呼吸与危重症医学科孔颖颖编辑，吴施楠任先生喜欢小酌，今天小酌的配菜就是盐酥花生，一下班，任先生就一边刷手机，一边坐到了餐桌旁，咳！咳！咳！坏了，卡住了，任太太赶紧准备用海姆立克急救法，给任先生催吐，一连串动作下来，停不下来，听完这些话，任先生和任太太蒙了，明明当时已经采取海姆立克急救法把...。

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开栏语，肺康有道，专栏旨在让大家更多地了解慢性呼吸系统疾病及胸部外科手术相关的中、西医肺康复知识，教患者学会自我管理，促进中西医结合呼吸康复标准化，还患者一个更畅通的呼吸，主任中医师，医学博士，博士研究生导师，大学城医院综合三科主任，临床病案陈伯，护士，我睡觉的时候总是梦多，容易醒来，睡不沉，白天没精神而且还总是忘东忘西，我这种情况可...。

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开栏语皮肤，作为人体最大的器官，既能保护我们，又能调节体温、感受外界刺激等，这里有很多你们想要了解的皮肤秘密哦！本栏目由广东省中医院陈达灿教授团队倾力打造，将定期推送皮肤相关知识及养颜攻略，欢迎持续关注！麦冬介绍麦冬，又名麦门冬，是百合科沿阶草属草本植物，生长时凌冬不凋，麦冬的身影频繁出现在各种中医经典名方中，如麦门冬汤、玉女煎、沙参...。

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一、为什么中西医都推荐你吃点姜，通经活络，改善脾胃功能营养丰富，增强免疫力促进食欲，缓解消化不良抗炎止痛，辅助治疗关节炎促进血液循环，改善肢体末端供血二、生姜成了回春药，2天清除50%老化细胞一些研究表明，生姜中的活性成分具有清除老化细胞的作用，但目前尚无直接证据支持日常服食生姜可抗衰老，人体衰老是一个复杂的过程，受多种因素影响，三、...。

中西医推荐吃姜的理由功效通达脾、胃、肺经温暖中焦，止嗝驱散体表寒气，消除体内寒邪营养成分挥发油、姜辣素、酮类等具备药用与食用价值生姜抗衰老，研究表明姜烯酮A和6，姜烯酚可清除体内一半的老化细胞6，姜酚促进老化细胞凋亡专家观点姜抗衰老尚未有直接证据人体衰老是一个复杂过程，不能通过单一食物干预常见的吃姜流言晚姜似砒霜，缺乏科学依据...。

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作者，吉林省吉林中西医结合医院营养中心副主任，中华中医药学会药膳分会委员，中国中西医结合学会营养专委会标准化研究中心办公室主任，中国营养学会临床营养分会青年委员大雪节气的气候特点大雪是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气，一般开始于每年的12月6~8日，此时，平均气温已降至，10℃，东北地区更是呈现千里冰封、万里雪飘的景...。

一、为什么中西医都推荐你吃点姜，生姜味道辛辣，能通达脾、胃、肺经，具有温暖中焦、止嗝、驱散体表寒气及消除体内寒邪的功效，从营养层面分析，生姜富含挥发油、姜辣素、酮类等一百多种化学成分，兼具药用与食用价值，生姜的益处包括，增强免疫功能增进食欲抗炎止痛促进血液循环二、生姜成了回春药，2天清除50%老化细胞一项发表在，PlosOne，上的研...。

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生姜是一种常见的厨房调味料，也是一种传统的中药材，近年来，生姜因为其抗衰老的功效而受到人们的广泛关注，吃生姜真的可以延年益寿吗，过量食用生姜又会带来哪些健康隐患呢，为什么中西医都推荐你吃点姜，中医学认为，生姜味辛，性温，入脾、胃、肺经，具有温中散寒、止呕化痰、开胃健脾的功效，现代营养学研究发现，生姜富含挥发油、姜辣素、酮类等多种化学成...。