五岁儿童近视惊人1000度 促成因素揭秘

在父母的眼里，玩手机会伤害眼睛，而看书则不会。电子屏幕真的是导致近视的元凶吗？近视究竟与什么有关？看书真的能有效预防近视吗？

一、近视的成因

近视主要由两大因素引起：

1. 遗传因素：有高度近视家族史的儿童青少年更容易近视。

2. 环境因素：主要指高强度近距离用眼，这是导致我国儿童青少年近视高发的主要原因。

因此，无论玩手机还是看书，只要属于近距离用眼，都会对孩子的视力造成影响。

二、案例：5岁男童近视1000度

5岁男童乐乐（化名）因经常眯着眼睛、皱着眉头看人而被父母带到眼科医院检查。医生发现，乐乐竟然有近1000度的近视，且高度近视还诱发了双眼交替外斜视。经了解，乐乐自3岁起便每天玩学习机6小时以上，遗传因素加上长期过量使用电子产品，导致了乐乐的严重近视。

三、预防近视的建议

尽管乐乐的高度近视已不可逆转，但我们可以采取以下措施来预防近视的发生和发展：

1. 坚持户外运动：儿童青少年应每天日间户外活动不少于2小时，或每周累计达到14小时。
2. 控制视屏时间：0-3岁婴幼儿不使用视屏类电子产品；3-6岁幼儿尽量避免接触和使用视屏类电子产品；中小学生非学习目的使用电子屏幕