营养师揭开真实答案！ 糖尿病患者喝酸奶

在阳光明媚的一天，老李坐在家里的餐桌前，享受着他那杯冰凉的无糖酸奶。每一口都仿佛带着草原上的清新，让他想起了年轻时在牧区的日子。对于一位糖尿病患者来说，选择合适的食物不仅是一种生活的挑战，更是一种对健康的负责。老李微笑着，用勺子轻轻搅动着酸奶，那浓郁而又顺滑的口感，让他感到十分满足。他知道，这款无糖酸奶是他的最佳选择，因为它不会对他血糖造成影响，同时也能补充日常所需的营养。

他记得在他刚开始注意健康饮食的时候，市场上几乎找不到合适的