家长三要五不要保幼童健康 肺炎支原体肆虐 多地儿科爆满

随着秋冬季节交替，安徽、辽宁、山西、甘肃、河南等地的疾控部门发布提醒，支原体肺炎即将进入高发期！

支原体肺炎高发的原因

• 疫情期间外出机会减少，戴口罩阻隔了病毒传播。
• 2022年底解封后，2023年出现大流行。
• 2024年北方气温下降，儿童中招率攀升。

支原体肺炎的三要

1. 注意个人卫生

• 回家先洗手。
• 吃饭前洗手。
• 外出戴口罩。
• 避免去人多不通风的场所，如商场、游乐场等。
• 外出携带纸巾，咳嗽时捂住口鼻。

2. 注重营养均衡

• 早餐提供高蛋白质、高维生素食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等。
• 营养均衡提高免疫力，特别是蛋白质对增强免疫力有帮助。

3. 注意休息

• 小学儿童每天睡眠10小时。
• 初中儿童每天睡眠9小时。
• 高中儿童每天睡眠8小时。
• 充足睡眠有助于身体恢复。
• 同时鼓励户外活动，增强免疫力。

支原体肺炎的五不要

1. 不要随便用药

• 支原体肺炎需使用大环内酯类抗生素，如阿奇霉素。
• 随意使用抗生素容易产生抗药性。

2. 不要带病上学

• 肺炎在学校容易传播。
• 生病后在家休息，避免传染他人。

3. 不要长期待在暖气房

• 暖气供应充足时也要开窗通风。
• 出门走走逛逛，避免室内环境导致生病。

4. 不要让孩子在家熬

• 支原体肺炎不上医院可能导致病情加重。
• 及时就医，避免肺部大面积受累。

5. 不要擅自停药

• 支原体治疗方案可能包括阿奇霉素和其他抗生素。
• 按医嘱服药，避免病情反复。

家长们牢记这三要五不要，共同应对支原体肺炎高发期，守护孩子健康！