
梅菜扣肉:餐桌上的
美味扛把子
简介
梅菜扣肉是
家常菜中的一道大菜,虽然制作过程繁琐耗时,但其美味绝对值得花费这段时间。作为餐桌上的一道扛把子,这道菜的肥肉油脂尽出,肥而不腻,即使是那些不喜欢肥肉的人也会爱上它。
食材
五花肉 1 块
梅干菜 1 把
老抽 1勺
生抽 2 勺
蚝油 1 勺
盐 少许
鸡精 少许
胡椒粉 少许
糖 少许
步骤
1. 准备梅干菜:提前将梅干菜清洗干净,用
温水浸泡。
2. 煮五花肉:五花肉冷水下锅,加入葱姜花椒和料酒,煮开后撇去血沫,转
小火煮 40 分钟。
3.
处理肉皮:将五花肉稍微晾凉后,用牙签在肉皮表面扎小孔。一边用厨房用纸擦拭溢出的油脂,一边将肉皮表面涂抹一层老抽,放置几分钟使肉皮上色。
4. 炸肉皮:将油温加热至四五成热,将肉皮朝下放入锅中炸。注意盖上盖子以防溅油。炸 3-5 分钟后,取出肉
皮并放入冷水中浸泡 10 分钟左右,直至肉皮呈虎皮状。
5. 切肉和腌制:将五花肉切成均匀的薄片,加入一勺老抽、两勺生抽、一勺蚝油、少许盐、鸡精、胡椒粉和糖,抓拌均匀。
6. 翻炒梅干菜:少许油热锅,将边角块和蒜末小米辣爆香,加入泡好的梅干菜翻炒出水汽,调入生抽和鸡精,炒匀后出锅。
7. 摆盘和蒸制:将肉皮朝下摆放在碗中,再盛上炒好的梅. 炒梅干菜:不用泡发梅干菜,直接热锅下油,加入梅干菜和少许盐炒香,加少许水炒 10 秒即可
盛出备用。
3. 炒鸡爪:锅中热油,加入姜、花椒、八角炒香,倒入鸡爪炒匀,加入生抽、老抽、糖炒匀,再加入一勺
干辣椒末炒香,倒入清水、盐和米酒焖 10 分钟。
4. 焖煮:倒入炒过的梅干菜炒匀,焖 3 分钟,扒拉一边,倒入少许熟油,加入蒜、小米辣炒香,再加入鸡精炒匀,最后加入葱花炒匀即可。
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