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什么是流感？

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它通常在冬季和春季流行，具有高度传染性。

流感症状

流感的症状比普通感冒更严重，包括：

• 发烧（通常在 39°C 至 40°C 之间，甚至高达 42°C）

• 喉咙痛
• 干咳
• 鼻塞
• 流鼻涕
• 畏寒
• 全身肌肉酸痛
• 乏力
• 食欲减退

儿童可能出现更严重的消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛和腹泻。

流感传播

流感病毒主要通过飞沫传播，当感染者咳嗽或打喷嚏时，飞沫中含有病毒会传播到他人。接触被病毒污染的表面或物品也会导致感染。

流感易感人群

所有人都对流感易感，但以下人群感染后更容易发展为重症：

• 5 岁以下儿童（特别是 2 岁以下）
• 65 岁及以上老年人
• 患有慢性呼吸系统疾病、心脏病、肾病、肝病、神经系统疾病或免疫系统疾病的人
• 肥胖者
• 孕妇

预防流感

预防流感的最有效方法是接种流感疫苗。流感疫苗每年都会更新，以针对当前流行的病毒株。接种疫苗可以显著降低感染风险和症状严重程度。

其他预防措施包括：

• 勤洗手
• 避免接触感染者
• 遮挡咳嗽和打喷嚏
• 保持室内通风

• 保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和定期锻炼

流感治疗

对于大多数人来说，流感是自限性的，无需特殊治疗。对于以下人群，抗病毒药物可能有所帮助：

• 流感症状严重或持续时间超过 4 天
• 易发展为重症并发症的人群

抗病毒药物应在流感症状出现后尽快服用，以获得最佳效果。

如果您感染了流感，请注意以下几点：

• 多休息
• 多喝水
• 服用非处方药来缓解症状
• 避免使用抗生素，除非您的医生开具
• 如果您出现重症症状，请立即就医

接种流感疫苗、保持良好的卫生习惯和了解流感症状对于降低流感感染风险和严重性至关重要。如果您有任何疑问或疑虑，请咨询您的医生。