果香浓郁 酥软香甜 好吃又好看 冬天多吃苹果好 6种花式吃法

6 款苹果花式吃法：酥软香甜，果香浓郁 一日一苹果，医生远离我，这句俗语相信很多人耳熟能详。苹果堪称水果之王，适合各个年龄段的人食用，也是许多小孩接触的第一个水果。研究表明，长期食用苹果不仅可以提高免疫力，还能增强记忆力，保护心血管健康。因此，苹果被称为“记忆果”、“智慧果”。 生食苹果性平，蒸熟后也保持不变。但加热后的苹果