这些症状是心脏在求救！医生提醒→ 中国心梗救治日

心梗是一种严重的心脏病，如果不及时救治，后果不堪设想。进入冬季，天气寒冷更容易诱发心梗，需要格外注意。以下是一些常见的诱发心梗的因素和心梗的预警信号，一旦出现这些症状，一定要提高警惕：

诱发心梗的因素

• 生气
• 失眠
• 便秘
• 剧烈运动
• 过度劳累
• 吸烟
• 酗酒
• 肥胖
• 糖尿病
• 高血压
• 高血脂

心梗的预警信号

心梗发作前通常会有以下预警信号：

• 持续胸痛：突然遭遇剧烈、压榨感胸痛，伴有濒死感，且痛感持续10—20分钟无缓解，极有可能是心梗的预警信号！

• 胸闷：感觉有块石头压在胸部，有压迫感。
• 呼吸困难：心梗发作时，可能会出现呼吸困难的症状。
• 恶心呕吐：心梗发作时，可能会出现恶心呕吐的症状。
• 心悸：心梗发作时，可能会出现心悸的症状。
• 头晕意识丧失：心梗发作严重时，可能会出现头晕意识丧失的症状。

心梗发作如何应对？

一旦出现心梗发作的症状，需要立即拨打120急救电话。同时，身边人也要随时关注病人情况，让病人卧床休息、松开领口，保持室内安静和空气流通，有条件者可立即吸氧。

抓住120分钟的黄金抢救时间，越早开通血管，成功救治的希望就越大。

预防心梗的措施

为了预防心梗，可以采取以下措施：

• 戒烟戒酒
• 健康饮食
• 规律运动
• 控制血压、血脂、血糖
• 关注天气，做好防寒保暖

心梗是一种严重的疾病，了解诱发因素和预警信号，采取必要的预防措施，可以有效降低心梗的发病风险。一旦出现心梗症状，要立即就医，争取最佳的治疗时机。