对孩子眼睛有极佳的保护作用 别只盯着蓝莓！错过一年才等得到的应季水果

柿子麻嘴的秘密

柿子富含一种叫做单宁的多酚物质，在唾液中溶解后会凝固舌粘膜蛋白，产生强烈的涩感，导致舌头麻麻的。但并非所有柿子都会麻嘴，今天为大家介绍一款不麻嘴的柿子——脆柿子。

脆柿子的特点

• 口感酥脆清甜爽口，不麻嘴，可以放心给孩子食用
• 单宁含量低，不涩，不麻嘴，从枝头摘下来就可以直接削皮吃
• 富含亮眼成分，对孩子的眼睛好
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• 紧接着又吃了高蛋白食物

因此，正常食用柿子不会得「结石」，单宁含量超低的脆柿子更不用担心。

脆柿子的营养突出

• 亮眼成分： β-胡萝卜素、叶黄素等，对孩子的眼睛健康有益
• 膳食纤维和水分： 有助于孩子畅快拉粑粑
• 单宁： 具有抗氧化作用，可帮助预防疾病

脆柿子的食用建议

让孩子爱上眼睛的「护眼神器」，脆柿子！