颈椎病：
原因、类型、表现、诊断、
治疗与预防
引言
颈椎病是一种常见且复杂的疾病，会影响颈椎，并导致一系列症状。本文将全面探讨颈椎病的
病因、类型、临床表现、诊断、治疗和预防
措施。
一、颈椎病的病因
颈椎病的病因包括：
- 长期低头：长时间低头会导致颈椎前屈，使颈部肌肉和韧带紧张，从而引发劳损。
- 坐姿不良：弯腰驼背、身体前倾或歪向一边等不良坐姿会增加颈椎负担，导致颈椎病。
- 外伤：颈部受到外力撞击或扭曲等外伤，可能会
损伤颈部结构，引发颈椎病。
- 睡眠姿势不当：枕头过高、过低或不枕枕头，以及趴着睡觉等不当睡姿会改变颈椎生理曲度，导致颈椎病。
- 年龄
因素：随着年龄增长，颈椎会发生退行性变化，导致稳定性下降，容易引发颈椎病。
- 寒冷潮湿的环境：寒冷潮湿的环境会使颈部肌肉和
血管收缩，导致血液
循环不畅，引发颈椎病。
二、颈椎病的类型
颈椎病主要分为以下几种类型：
- 神经根型：最常见类型，由神经根受压引起，表现为上肢疼痛、
麻木、无力。
- 脊髓型：脊髓受压导致，表现为下肢麻木、沉重，大小便功能障碍。
- 交感神经型：交感神经受刺激引起，症状繁多，包括头痛、心慌、多汗等。
- 椎动脉型：椎动脉受压迫导致，表现为头晕、眩晕，尤以头部转动时明显。
三、颈椎病的临床表现
颈椎病常见临床表现包括：
- 颈部不适：颈痛、僵硬、酸胀，劳累后加重。
- 上肢疼痛、麻木：神经根受压引起的臂痛、麻木、无力，
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