加一把大蒜 出锅直流口水 营养鲜香又解馋 鸡腿最下饭的做法

生活百科 2024-12-30 21:24:25 浏览
最下饭的

嘿,朋友们,你们是不是也觉得,生在这个信息爆炸的大数据时代,简直是太赚了?以前想学个新菜谱,还得求爷爷告奶奶地找师傅,现在呢?一部手机在手,天下美食任你游!这不,我最近就在网上淘到了一个超级好吃的蒜香鸡腿秘方,家里老少都爱,连吃了三天还直呼不过瘾!

食材清单:简单又营养!

食材:

  • 鸡腿 6 个
  • 蒜末 2 勺
  • 料酒 2 勺
  • 生抽 2 勺
  • 老抽 1 勺
  • 黑胡椒粉 半勺
  • 蜂蜜 2 勺
  • 蚝油 1 勺

做法揭秘:轻松上手!

做法:

  1. 鸡腿预处理:鸡腿先洗干!

营养小贴士:健康加分!

营养小贴士:

  • 鸡腿富含优质蛋白质,对于健身人士来说,简直是增肌必备!
  • 大蒜中的大蒜素能增强免疫力,预防感冒。
  • 蜂蜜不仅能调味,还能润肠通便,美容养颜。

这一盘菜,既满足了味蕾,又照顾了身体,简直是双赢!

怎么样,是不是已经迫不及待想要试试这道蒜香鸡腿了?赶紧动手做起来吧,记得点赞、转发走一波,让更多的人加入我们的美食大军,一起享受这大数据时代的便捷与美味吧!

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