哺乳期感冒 吃药哺乳两全其美的秘诀

引言

冬季寒冷，感冒流行，哺乳期女性也难免染上感冒。湖南妇女儿童医院吴亮医师提醒，哺乳期女性感冒时，做好以下几点，可正常哺乳，且降低对宝宝的影响。

正常哺乳期间的应对措施

1.正常服药治疗

积极控制病情，降低传染概率。 遵循医嘱，服用安全有效的药物。

2. 服药技巧

每喂奶后服药，保持药物浓度稳定。 两次喂奶间隔超过3小时，降低药物副作用。

3. 戴口罩喂奶

喂奶时佩戴口罩，避免呼吸道飞沫传染给宝宝。

4. 家人照看宝宝

喂奶之外的时间，由家人照看宝宝，减少宝宝接触病菌。

5. 停止哺乳的情况

哺乳期女性感冒严重，出现高烧时，需停止哺乳。 病情好转后，再恢复母乳喂养。 定期拔出乳汁，避免减少分泌。

感冒食疗方

1. 风寒感冒

葱白生姜汤：葱白4段、生姜5片，煮水10分钟，热服。 白胡椒葱白面：热面条中加入葱白、胡椒面，捂汗食用。 白菜萝卜汤：白菜心250克、白萝卜60克，煮水10分钟，热服。 紫苏叶水：紫苏叶适量，煮水热服。

2. 风热感冒

症状：咽喉红肿，鼻涕、痰液黄色，舌苔白中带黄。 服药：清凉解毒药物，如双黄连口服液。 饮食：清淡饮食，多吃生津、清热、化痰的水果，如梨、甜瓜、枇杷。