张大爷平时最引以为傲的便是他的身体，他经常自豪地说：“我这身子骨，再活20年都没问题！”然而就在一个极为普通的夜晚，张大爷却突发心源性猝死，倒在了自己客厅。被紧急送医后，虽然医生尽力抢救，但还是没能挽回他的生命，享年65岁。
睡前习惯真的关乎健康？
张大爷的猝死令他的家人悲痛不已，他们都不明白，张大爷平时身体看起来不错，怎么就突然猝死了呢？协会》的一项研究报告数据指出，约25%心脏骤停主要发生在睡前或睡眠中，即晚间10点至凌晨2点间，这是为何？
中老年人晚上牢记3避免 65岁老人猝死警示
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