维生素 对拉屎和眼睛都有好处 倍 冬天给孩子多吃这种水果 含量是苹果的 86 C

漫长的冬季是传染病高发期，宝宝容易中招，尤其是呼吸道和消化道疾病。生病后，宝宝胃口不好，身体恢复也比较慢，让家长格外揪心。有没有什么酸甜美味、能刺激食欲，又营养丰富的食物呢？

我们对比了各种常见食物，还真发现一种非常优秀的水果，那就是：黄心奇异果

黄心奇异果营养丰富

黄心奇异果，顾名思义，就是果肉呈现金黄色的奇异果。它酸酸甜甜、水水润润，而且各类营养素含量还能补充多种营养素，增强抵抗力，为宝宝的健康保驾护航。

参考文献

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