曾经，乒乓球运动员马龙参加比赛，他的两个儿子在赛场活泼调皮的样子引得网友们纷纷调侃：终于理解马龙为何愿意上班了。原来马龙之前不退役，是因为怕回家带娃。
也有人忍不住共情所有带娃的老母亲：只有自己亲自带过娃，才知道带娃有多累。宝妈们都是这么一天天熬过来的。深有同感。
带娃，世界上最累的工作
有人曾说这世界上最累的工作，莫过于带娃的妈妈们。从早上的兵荒马乱开始，忙忙碌碌一天，只等晚上孩子睡着，才有属于自己的一点时间。
可是，即便如此辛苦了，换回的却是老公的习以为常，孩子的不理解、不尊重、不听话。客厅里是瘫在沙发上，说自己工作太累需要清净的孩他爸，卧室里是关着门不让你进，嫌你管得太多，对你一堆怨言的孩子。
这时候，即便再有战斗力的老母亲，也不免觉得心累。
妈妈的辛苦，影响家庭幸福
有研究曾证明，在一个家庭里，妈妈越累、越辛苦，家庭越不容易幸福。因为妈妈的状态，是一个家庭是否幸福的最好风水。
看过一条视频，让人十分唏嘘。凌晨的天桥上，一位三胎妈妈趴在栏杆上嚎啕大哭：我没有朋友，没有社交，什么都没有。我很累，很压抑。如果不是报了警，我可能已经从这里跳下去了。
在她身旁，民警耐心听着这位妈妈的诉说，正想着怎么安慰她。没想到这位妈妈在手机上看到家里的孩子醒来了，连忙一路跑回了家。
视频看得让人既难过又心酸。身体已经累到崩溃，心里还在牵挂着孩子。
妈妈的负能量，影响孩子
有人说，当妈后，会被困在那个叫家的牢笼里，在日复一日的忙碌中，让自己活成一团团乱麻。养育孩子的一地鸡毛，总要有人去承担。
只是，在这种超负荷的困境里，有些妈妈熬了过去，而有些妈妈，却被永远困在了里面。
心理学角度认为，女性会比男性更倾向于以满足他人的方式来实现自我。简单说，就是妈妈们会承担更多的照顾者角色。
身体被育儿的琐碎消耗，精神和心理也被压抑着，所以才滋生了很多的负能量。但是，妈妈的负能量，孩子会比妈妈更早地觉察到，并进而受到影响。
妈妈的幸福，是孩子的幸福
电影《优雅的刺猬》中，女孩帕洛玛的妈妈常年受抑郁症困扰，总爱大惊小怪。在她的潜移默化下，女儿帕洛玛小小年纪就已经觉得生活无比空虚，甚至决定在自己13岁生日的时候自杀，并放火烧掉家。
而在另一部影片《房间》中同样有一位妈妈，她被邻居欺骗后，囚禁在一个储物室将近7年。在那里，她被迫生下了儿子杰克。命运戏弄了她，但她却竭尽所能给了儿子一个幸福的童年。儿子长大后，不仅带着妈妈逃离了这座困了他们数年的房间，还帮助妈妈重新建立了面对外面世界的信心。
孩子，是吸收妈妈情绪长大的。妈妈的情绪影响孩子，孩子的成长状态最终也会反馈给妈妈。
爸爸们，多参与育儿
在@十点人物志的一篇文章中，《基层女性》的作者王慧玲谈起自己的妈妈时说的话，让人很有共鸣。她说自己想起妈妈时，只有为数不多的美好回忆。更多的是妈妈对她经常的打骂，有次甚至差点打瞎了她的眼睛。
虽然她也知道妈妈当年不容易，很辛苦，自己太调皮，但她依然觉得妈妈之所以打她，是把生活压力和愤怒情绪发泄给女儿的借口。
现实生活中，有太多像王慧玲妈妈一样的女性了，她们为了孩子付出、牺牲了很多，但孩子却很难感激她们。这也似乎是很多中式家庭的悲剧轮回：妈妈越辛苦，越容易养出报仇的孩子。
但这一切，真的怪孩子吗？
在一篇采访稿中，看到女诗人邬霞的故事：邬霞在离婚时，分到了小女儿的抚养权，后来前夫又把大女儿也送到了她身边。因为她自己曾吃过低学历、经济差的苦，所以她为了让两个女儿不重复她的命运，带着女儿住在城中村。即使经济再困难，住的地方离学校很远，早上上学甚至要6:30起床，她也坚持要让女儿们读大城市的学校。
奔波的生活差点让她累瘫，但一想到为了孩子未来的生活，她也心有所甘。但直到某一天，她发现大女儿在手机上加入了一个学习交流小组，但交流的内容并不是学习，而是如何反抗母亲、逃离家庭。
妈妈们，关注自我
在带娃的辛苦中，妈妈们往往很容易忽略自己的幸福。她们把一切都奉献给了孩子，却忘了自己也是需要被爱、被关心的。
只有妈妈自己幸福了，才能给孩子一个幸福的家庭。所以，妈妈们，请关注自我，追求幸福。
1. 多与他人交流
带娃的孤独感是很容易让人崩溃的。所以，妈妈们要多与他人交流， سواء是朋友、家人，还是其他宝妈。分享育儿的喜悦和烦恼，可以很好地缓解压力。
2. 找一个兴趣爱好
妈妈们也可以为自己找一个兴趣爱好，比如看书、画画、健身等。在做自己喜欢的事情时，可以暂时忘却育儿的烦恼，让自己的身心得到放松。
3. 学会向他人求助
妈妈们不要总是逞强，学会向他人求助。比如，可以请家人帮忙带娃，或者找一个保姆。这可以减轻自己的压力，让自己的生活更轻松一些。
结语
妈妈的幸福，是家庭幸福的源泉。妈妈们，请不要忽略自己的幸福，也要学会追求自己的幸福。只有妈妈自己幸福了，才能给孩子一个幸福的家庭。
发表评论