导读：每年冬季，正是进补的最佳时机，比如最近一段时间，牛肉特别便宜，此时多炖一些牛肉吃，不仅可以强筋壮骨，而且还能提高免疫力，从而减少在冬天生病的概率，所以懂得养生的家庭，几乎每周都会吃1-2次牛肉。虽然牛肉的营养价值很高，但并不是所有的人都适合吃牛肉，比如上周末，我的好朋友就是因为牛肉吃多了住院了3天，等他出院后，他第一时间告诉我，牛肉不能常吃，医生提醒：这3种人尽量少吃，听完后，我才知道吃牛肉也是有禁忌的！
第一种人：痛风的人
因为牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉，而牛肉在消化代谢的过程中，会产生大量的嘌呤，如果过多的嘌呤进入到体内，就会使尿酸偏高，从而诱发痛风，而痛风会导致关节肿胀、疼痛，特别难受，所有有痛风的人，尽量少吃牛肉。
第二种人：肾功能下降的人
因为牛肉中的蛋白质在代谢的过程中会产生比较多的肌酐、尿素氮等代谢产物，这些废物需要通过肾脏才可以排出体内，如果您是肾功能下降
发表评论