怀孕期间吃鸡蛋小心导致胎儿不保 避免这个小习惯

生活百科 2024-11-21 15:42:01 浏览

生孩子对于一些人来说轻而易举,但对于另一些人来说却需要费尽周折。就像我们公司人事部的柔柔,她和老公结婚5年了,一直没有怀上孩子。一开始,柔柔觉得两人的世界挺自由的,没有孩子也没什么感觉,但公公婆婆却不同,一直在催生。柔柔实在是受不了,于是便去省城调理身体。功夫不负有心人,前几个月,听说柔柔怀上了。我们都替她开心。

可上周,我去人事部拿请假条,她们办公室的人说她请假了,孩子差点保不住。现在在住院保胎。怀孕4个月的柔柔胎儿差点不保,讲起来也奇怪,皆因孕妈妈吃鸡蛋这个小习惯。

鸡蛋,孕妈妈的好食物

怀孕期间吃鸡蛋小心导致不保

鸡蛋是好东西,富含优质蛋白质,易于吸收,并含有钙、钾、维生素等人体必需的营养物质,因此成为孕期妈妈们不可或缺的营养补充食品之一。既然是好东西,为啥孕妈妈还吃出问题来呢?

原来,柔柔妊娠反应大,婆婆特地从老家赶过来照顾她。为了给儿媳补充营养,婆婆每天变着花样地做饭。因为老家养了很多土鸡,所以,每周婆婆都回老家一趟,带很多鸡蛋回来。婆婆在老家常做鸡蛋醪糟,于是也经常给柔柔做这道菜。可问题就出在这里。

避免这个小习惯

鸡蛋醪糟,孕妈妈的陷阱

鸡蛋醪糟是一道以鸡蛋、醪糟等为食材制作的汤品。在这道菜中,鸡蛋是孕妈妈可以吃的,问题在于醪糟饮品,如咖啡、浓茶等,主要是因为咖啡因影响胎儿的生长发育。咖啡因会通过胎盘影响胎儿的心跳和呼吸。如果孕妈妈已经养成了喝咖啡的习惯,建议在怀孕期间逐渐减少饮用咖啡的量,直至完全将它戒掉。

结语

怀孕后,孕妈妈需要对自己的饮食要格外留意,尽量避开上述这些食物,为自己和宝宝的健康保驾护航。

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