中国著名的中医专家 狐大医

糖尿病是一种影响近 2 亿人的慢性疾病，它会对患者的整体幸福感产生重大影响。在今年的联合国糖尿病日，主题为“糖尿病与幸福感”，专家们呼吁关注糖尿病患者的生活质量，从生活方式干预、体重管理、强化科研应对等方面共同努力，帮助患者提升幸福感。

生活方式干预：超重肥胖是糖尿病的驱动因素

北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授指出，超重和肥胖是当前驱动新一轮糖尿病患病率上升的重要因素。无论是通过生活方式干预还是药物干预，体重下降都能降低糖尿病发病风险，帮助糖尿病患者在不使用药物的情况下保持血糖正常水平。

综合管理：不仅仅是关注血糖

北京医院内分泌科主任潘琦教授强调，仅仅关注血糖很难预防和控制糖尿病并发症。糖尿病需要综合管理，包括血糖、血压、血脂和体重的控制。对于超重或肥胖的糖尿病患者，保持健康体重至关重要，这可以改善血糖、血压、血脂，并预防心脑血管并发症。

营养与运动：健康生活方式的基础

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