让病毒远离你 获取科学防控指南 诺如病毒进入高发期

如何预防诺如病毒感染？

预防诺如病毒感染，养成良好的卫生习惯至关重要。

• 生吃瓜果要洗净：食用瓜果前，务必用流动水彻底清洗干净。

• 牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟：彻底加热贝类海产品可杀死其中的诺如病毒。
• 喝开水：饮用煮沸过的自来水或合格的瓶装水。
• 勤洗手：饭前、便后、加工食物前，使用肥皂和流动水彻底洗手。消毒纸巾和免洗手消毒剂无法替代洗手。

发病后如何居家治疗？

诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，通常症状较轻。以下为居家治疗要点：

• 休息：患者应居家休息至症状消失后 72 小时。
• 隔离：居家期间，尽量避免与家人接触，尤其是老年人或婴幼儿。
• 补液：及时补充水分，防止脱水。可口服电解质溶液（如口服补液盐III）或白开水。
• 对症治疗：腹泻、呕吐严重时，可服用止泻药和止吐药。但需注意，6 岁以下儿童不宜服用止泻药，以免掩盖病情。
• 严重脱水症状及时就医：若出现严重脱水症状（如持续呕吐、腹泻、口干舌燥、皮肤弹性差），应及时就医。

卫生清洁和消毒工作如何开展？

诺如病毒对酒精不敏感，因此被污染的环境和物品需用含氯制剂（如 84 消毒液）进行消毒：

• 环境消毒：使用含氯制剂对被污染的物品表面、地板等进行彻底消毒。
• 餐饮用具消毒：餐饮用具可通过煮沸 30 分钟进行消毒。
• 开窗通风：经常开窗通风，保持室内空气流通。
• 处理病患呕吐物：处理病患呕吐物时，需佩戴口罩和手套，做好个人防护措施。

需要注意的是，诺如病毒急性胃肠炎目前没有特效药物和疫苗，也不需要服用抗生素。