您真的了解吗 健康科普 关于颈椎病

一、颈椎病的病因

1. 长期低头：现代人长时间低头看手机、电脑，导致颈椎长时间前屈，肌肉和韧带劳损，生理曲度改变。
2. 坐姿不良：弯腰驼背、身体前倾或歪向一边的坐姿，增加颈椎负担。
3. 外伤：颈部受到撞击或扭曲，损伤肌肉、骨骼、关节或韧带。
4. 不良睡眠习惯：枕头过高或过低、不枕枕头或趴着睡觉，使颈椎在夜间处于不正常状态。
5. 退行性变化：随着年龄增长，颈椎椎间盘水分减少、弹性降低，骨质增生，导致颈椎稳定性下降。
6. 风寒湿邪：寒冷、潮湿的环境或风寒湿邪侵袭，导致肌肉和血管收缩，血液循环不畅。

二、颈椎病的分类

1. 神经根型：椎间盘突出、骨质增生压迫神经根，引起上肢疼痛、麻木、无力等症状。
2. 脊髓型：颈椎病变压迫或损伤脊髓，导致下肢麻木、无力、走路不稳等症状。
3. 交感神经型：颈椎病变刺激交感神经纤维，引起头痛、心慌、胸闷、面部多汗等症状。

4. 椎动脉型：颈椎病变压迫椎动脉，导致头晕、眩晕、耳鸣、视力模糊等症状。