认识心肌梗死
了解心肌梗死发病时的症状表现，对及时救治非常重要。常见的症状包括：
四个自救步骤
一旦怀疑心肌梗死，请遵循以下四个步骤进行自救：
1. 别紧张
很多时候，胸痛并不一定是心肌梗死。即使是心肌梗死，越紧张，病情也会越重。因此，首先要放松，让自己平静下来。正在走路的，请坐下或躺下休息；正在跑步的，请停下来；正在站着的，请坐下或躺下。
2. 立即拨打 120
如果你单独在家，请开门等待 120。要强调的是，一旦怀疑心肌梗死，首先找的不是家人、朋友，而是 120。因为专业的急救体系能快速到达身边，并把患者转运到最适合救治心肌梗死的医院。
3. 含服硝酸甘油或速效救心丸（如有）
如果家里有硝酸甘油或速效救心丸，请立即舌下含服一片。如果是心绞痛，含服硝酸甘油 5 分钟后见效，心绞痛即可缓解。如果 5 分钟后不见效，再含服第二片。等待 5 分钟后仍无效果，第三片可含可不含，但请立即拨打 120 求救。
4. 积极配合医生救治
120 到达后，请积极配合医生选择合适的医院。到达医院检查后，如果确诊为心肌梗死，应尽快接受冠脉造影或溶栓治疗。此时，请务必相信医生，配合医生加速救治过程。每个环节的耽误都会加重心肌梗死面积，因此要配合医生抓紧救治。
结语
心肌梗死是一种非常严重的疾病，发病后及时自救至关重要。通过记住这四个自救步骤，可以大大增加抢救的成功率。希望大家都能牢记这些步骤，在关键时刻为自己或他人赢得生的希望。
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