告别不良习惯 嘴唇干燥起皮 正确护唇指南

嘴唇是人体娇嫩的部位，很容易受到各种因素的刺激。当嘴唇出现反复干燥脱皮的症状时，很多人都以为是上火或过敏导致的，其实还可能是慢性唇炎。

什么是慢性唇炎？

慢性唇炎又称慢性非特异性唇炎，是一种唇部的非特异性、炎症性病变。它是一种病程迁延、反复发作的疾病，主要表现为嘴唇干燥、脱皮、皲裂和疼痛。

慢性唇炎的病因

导致慢性唇炎的原因有很多，包括：

• 寒冷、干燥的环境

• 烟酒、过热食物
• 舔和咬唇等不良习惯
• 化学、机械刺激

慢性唇炎的症状

慢性唇炎的症状通常包括：

• 嘴唇干燥、脱皮
• 嘴唇皲裂
• 嘴唇疼痛
• 嘴唇发红、肿胀

慢性唇炎的治疗

慢性唇炎的治疗方法根据病情的轻重程度而定：

• 轻度慢性唇炎：如果没有自觉症状，可以涂少量护唇膏。
• 中度慢性唇炎：应在医生指导下使用局部治疗药液，局部湿敷去除痂皮后，局部应用软膏。
• 重度慢性唇炎：建议及时医院就医，必要时联合中医药治疗。

局部湿敷治疗

1. 将消毒棉球/片延展成条状，根据唇病损大小进行修剪。
2. 用药液将棉片充分浸湿。
3. 将浸药后的棉片敷于唇部病损上，覆盖所有病损表面。
4. 湿敷20-30分钟，每隔几分钟滴加药液保持棉片湿润。
5. 湿敷时间根据具体情况增减，待痂皮变软可无痛去除后，可再追加几分钟湿敷以巩固效果。

湿敷结束后揭开棉片，立刻在湿润的唇红表面涂擦药膏，保持湿润，直至下次湿敷上药。

预防慢性唇炎

为了预防慢性唇炎的发生，应注意：

• 保持规律作息、饮食均衡
• 注意唇部的保湿
• 避免舔和咬唇，养成良好的唇部卫生习惯
• 避免接触刺激性物质

如果您嘴唇反复干燥脱皮，并且越舔越干，请及时就医，明确病因并接受正确的治疗。