孕妈狂吃进急诊！医生紧急提醒孕期水果摄入禁忌 车厘子大量上市

冬季水果之顶流车厘子上市，但这些注意事项一定要知道 随着冬季的到来，不少朋友喜爱的车厘子大量上市，其酸甜可口、鲜嫩多汁的口感让许多人垂涎欲滴。在享受车厘子美味的同时，也要注意适量摄入，以免引起身体不适。 车厘子虽美味，但不可贪多 近期，有报道称，一名四川成都的孕妇因一次性食用过量车厘子，出现了上吐下泻、腹痛等症状，孕肚也开始发紧发硬。经医生诊断，该孕妇的症状疑似为车厘子摄入过量所致。 无独有偶，广东一名女子在食用过多车厘子后，也出现了喉咙肿痛、高烧至39.5度的症状。后经医院检查发现，该女子对输液药物过敏，导致呼吸受阻，不得不紧急输氧。 这些案例提醒我们，虽然车厘子是一种营养丰富的水果，但不可贪多。根据中国居民膳食指南的建议，每天水果摄琳表示，目前车厘子的价格在50元左右，而此前售价为70-80元。 价格的降低让消费者有了更多选择。新西兰车厘子的价格相对较高，智利车厘子则比较实惠，适合大众消费。 车厘子营养丰富，但也要注意以下问题 1. 含糖量较高：车厘子的含糖量约为12.8克/100克，过多食用可能会导致口腔和咽喉不适，如口角起泡、喉咙痛等。 2. 果糖不耐受：部分人群对果糖不耐受，食用过多的车厘子可能会出现腹泻等不适反应。 3. 氢氰酸中毒谣言：网上曾流传吃5颗车厘子就会导致氢氰酸中毒的消息，这是不实的谣言。樱桃中的铁含量较低，要达到氢氰酸中毒所需的剂量，需要一次性食用333公斤的车厘子，这显然是不可能的。 车厘子是一种营养丰富的水果，适量食用对身体有益无害。但需要注意的是，不可贪多，食用前一定要清洗干净，并避免食用果核。