帮助拉屎还对眼睛好 VC 冬天营养圣果 是苹果的 给孩子多吃没错 倍 86

漫长的冬季是传染病高发期，宝宝容易中招，尤其是呼吸道和消化道疾病。生病后，宝宝胃口不好，身体恢复也比较慢。有没有什么酸甜美味、能刺激食欲，又营养丰富的食物呢？

经过对比，我们发现一种非常优秀的水果：黄心奇异果。

黄心奇异果的营养价值

富含多种营养素

黄心奇异果酸酸甜甜，维生素C含量突出，轻松帮孩子补足日常所需。根据常见水果维生素C含量报告，黄心奇异果的维C含量高达171mg/1] 高蔬果摄入可以改善炎症状况 [6] 奇异果中的膳食纤维 [7] 奇异果低GI特性 [8] 黄心奇异果的叶黄素含量 [9] 常见水果叶黄素含量表 [10] 叶黄素保护眼睛的作用 [11] 叶黄素对视力的影响