老年人多吃4种肉 或能延年益寿 医生直言减少肉食的迷思

生活百科 2025-01-04 23:46:00 浏览
或能延年益寿

我们经常看到一些人整天吃肉,身材却很苗条,血脂也没有升高。这不禁让人好奇,为什么他们能做到这样?

刘奶奶的秘诀

广场队伍中,刘奶奶的身材和动作永远是最出挑的。虽然已经近70岁,但看起来却只有50多岁。更让人惊讶的是,刘奶奶每天都吃肉,却没有任何血脂问题。 当人们问她保养秘诀时,刘奶奶毫不犹豫地说:“我每天都吃肉,身體沒啥毛病,社区组织檢查血脂的时候也沒发现异常。” 这一番话让大家吃惊不已,也引发了他们的深思。 蛋白质

4个关键因素

其实,刘奶奶之所以能保持健康和苗
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