前言
痛风是一种常见的代谢性疾病，主要表现为关节疼痛、红肿、发热等症状。痛风的发生与多种因素有关，其中饮食因素尤为重要。控制肉量是预防痛风的重要措施之一。
研究发现：肉类的摄入使痛风的发病率增加
研究表明，肉类的摄入与痛风的发病率密切相关。与不控制肉量的人相比，控制肉量的人痛风的发病率显著降低。具体数据如下：
| 肉类摄入情况 | 痛风发病率 |
|---|
风湿闰月的奥秘与影响 古代流传至今的健康智慧
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