恶心呕吐症状不容忽视 腹泻 孩子出现的腹痛 警惕食物不耐受！

您的孩子在进食后是否出现过以下症状：腹痛、腹泻、恶心、呕吐、疲劳或情绪反应异常？如果有这些症状，孩子可能出现了食物不耐受！順義婦兒醫院臨床營養科李永進主任指出，食物不耐受是一种复杂的变态反应，发生这种反应时，孩子会出现许多症状，包括胃肠道症状和全身症状。

儿童食物不耐受的具体表现因人而异，但常见症状包括：

胃肠道症状

1. 腹痛：这是最常见的症状之一，孩子可能会抱怨腹部不适或疼痛。
2. 腹泻：食物不耐受可能会加速肠道蠕动，受到病毒或细菌感染。

特定食物不耐受的症状

1. 乳糖不耐受：常见症状包括腹胀、腹泻、腹痛。
2. 麸质不耐受（非典型克罗恩病）：可能出现消化道症状，如腹痛、腹泻、便秘交替，也可能伴随关节痛、头痛、皮疹等全身症状。
3. 果糖不耐受：可能引起腹泻、腹胀、胃部不适。
4. 甲硫氨酸不耐受：可能导致皮肤问题、指甲脆弱、头痛等。

注意：

1. 如果您怀疑孩子有食物不耐受，应先咨询医生或营养师进行专业评估和确诊。
2. 诊断通常基于症状、病史、食物日记分析和可能的血液测试或特殊饮食试验。
3. 正确的诊断和管理对于改善儿童的健康状况至关重要。不要自行诊断或排除任何健康问题，特别是当涉及到儿童健康时，应寻求专业医疗意见。

文字 | 临床营养科李永进