科学防控指南 诺如病毒高发期来袭

随着冬季的到来，诺如病毒也迎来了一年中的高发期。诺如病毒是一种具有高度传染性的病毒，主要通过粪-口途径传播，可引起急性胃肠炎。

感染诺如病毒后如何治疗？

诺如病毒急性胃肠炎是一种自限性疾病，病情轻微，预后良好。对于老人、婴幼儿以及患有基础性疾病的人，发生并发症的风险较高。

目前，诺如病毒急性胃肠炎没有特效药物，也没有疫苗。治疗主要是休息、补液及对症治疗。

• 休息：感染后应多休息，避免剧烈活动。
的有效措施：饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手。消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

发病后预防措施

• 居家休息至症状消失后72小时：发病后应居家休息，避免外出，防止传染他人。
• 尽量使用自己的饮食用具及生活用品：避免与他人共用碗筷、毛巾等物品。
• 尽量不要与家人，尤其是家里的老年人或婴幼儿密切接触：诺如病毒传染性很强，密切接触可导致交叉感染。

环境卫生清洁与消毒

• 诺如病毒对酒精不敏感，因此被诺如病毒污染的环境、物品应使用含氯制剂(如84消毒液等)进行消毒：消毒时应严格按照产品说明书进行操作。
• 餐饮用具可通过煮沸30分钟消毒：高温可以有效灭活诺如病毒。
• 开窗通风，保持室内空气流通：通风可以降低空气中的病毒浓度。
• 处理病患呕吐物时，佩戴口罩和手套，做好个人防护：避免直接接触呕吐物，防止交叉感染。

养成良好的卫生习惯，注意环境卫生，是预防诺如病毒感染的有效措施。一旦感染诺如病毒，应及时就医，并采取必要的预防措施，避免病毒进一步传播。