对于许多父母来说，吸烟的危害无处不在，尤其是对于那些年幼的孩子。二手烟和三手烟会对宝宝产生严重的健康问题，甚至导致致命的后果。
二手烟的危害
二手烟是指吸烟者呼出的烟雾，以及从香烟末端释放的烟雾。以下是二手烟对宝宝的危害：
- 婴儿猝死综合征（SIDS）的风险增加
- 呼吸道感染，如肺炎和支孕妇
- 更换你的衣服，并在接触宝宝之前洗手
- 避免接触三手烟，如吸烟后的汽车或房间
- 戒烟
家中有二手烟的宝妈吐槽
许多宝妈都分享了她们关于在家中接触二手烟的经历以及对宝宝健康的影响：
我对不起我女儿，害她才 8 岁就有肺结节、胆结石，从小吸二手烟到大。没有一个爷爷会听会戒，他们只认为不当宝宝面抽烟就没事。
我妹的孩子就是他爹天天抽烟，导致他儿子一岁鼻炎啊，咽喉炎啊都出来了。
爱抽烟的家长快进来看！
如果您是一名爱抽烟的家长，请认真考虑戒烟。二手烟和三手烟会对您孩子的健康造成毁灭性影响。以下是一些戒烟的提示：
- 设定一个戒烟日期
- 告诉你的朋友和家人你的计划
- 使用尼古丁替代疗法
- 参加戒烟支持小组
- 寻求专业的帮助
戒烟是困难的，但为了您孩子的健康，这是值得的。如果您需要帮助，请不要犹豫，寻求专业的帮助。
祝好！
段爷
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