诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，具有很强的传染性。进入冬季后，由于气温降低、空气干燥，诺如病毒开始进入高发期。
感染后如何治疗？
诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，预后良好。但是，对于老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人，发生并发症的风险较高。
目前诺如病毒急性胃肠炎没有特效药物，也没有疫苗。治疗以休息、补液及对症治疗为主。若脱水症状严重，应及时就医。
如何有效预防诺如病毒感染？
1.养成良好的卫生习惯
- 生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。
- 喝开水，也可饮用卫生合格的瓶装水。
- 良好的手卫生是预防多种传染病的有效措施。饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手。消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
2.发病后要居家休息至症状消失后 72 小时
- 居家休息期间不要外出，应尽量使用自己的饮食用具及生活用品。
- 尽量不要与家人，尤其是家里的老年人或婴幼儿密切接触。
3.定期做好卫生清洁和消毒工作
- 诺如病毒对酒精不敏感，因此被诺如病毒污染的环境、物品应使用含氯制剂（如 84 消毒液等）进行消毒，餐饮用具可通过煮沸 30 分钟消毒。
- 还需要注意开窗通风，处理病患呕吐物时，佩戴口罩和手套，做好个人防护。
特别提醒
如果出现以下症状，请及时就医：
- 持续呕吐或腹泻，导致严重脱水
- 腹痛剧烈或频繁
- 发烧超过 38.5℃
- 精神萎靡或嗜睡
- 大便呈血性或脓血性
结语
诺如病毒感染是一种常见的疾病，做好预防措施非常重要。养成良好的卫生习惯，及时发现病情并采取适当的治疗措施，可以有效降低感染风险和并发症的发生。
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