随着孩子年龄的增长，一些孩子不仅没有变得越来越开朗、自信、大方，反而表现得粘人、自卑或易怒。这大多与幼儿期的依恋关系没有培养好有关。
什么是依恋
依恋不是爱，而是孩子感觉到不安全时会主动靠近寻求安全感的过程。当孩子不断重复可以信赖的人 = 安全基地这一行为时，他对某人的依恋关系就慢慢建立了。
依恋关系通常在婴儿出生后的 6 个月至 2 岁之间逐渐形成。从儿童大脑发育的角度来说，依恋意味着大脑感到安全的网络链接已经形成。随着孩子的成长，即便今后作为安全基地的那个人不在身边，这种安全感也会内化，像一颗种子一样，在孩子的心里发芽。
建立稳定的依恋关系的重要性
照顾小宝宝最重要的事，除了让他吃好、睡好外，还有就是要努力为他建立一个稳定的依恋关系。稳定的依恋关系可以给孩子一生的底气，帮助他们自信、大方、理性地面对生活中的困难。
如何帮助孩子建立稳定的依恋关系
家长可以采取以下方式帮助孩子建立稳定的依恋关系：
1. 给孩子提供一个稳定的生活环境
无论是家里布局环境还是照顾者，尽量不要频繁更换。每天的作息时间及玩耍时间尽量规律。这样孩子更有安全感。
如果因为工作原因，必须分开一会，可以提前告知孩子，这样孩子也有个心理准备，并且做到说到做到。
2. 及时回应孩子的需求
平时多观察孩子，及时提供必要帮助。比如孩子看到陌生的小动物，表现得比较害怕，我们就可以抱抱他，给他安全感。如果发现孩子饿了，就及时喂他，让孩子感受到自己的需求会得到及时满足。
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